साइनसाइटिस एक बहुत कष्टप्रद विकार है जो कई लोगों को प्रभावित करता है और मुख्य रूप से ठंड के महीनों में या वसंत के दौरान प्रभावित करता है।
यह एक सूजन है जो पुरानी हो सकती है और तथाकथित परानासल साइनस, श्लेष्म-पंक्तिबद्ध गुहाओं को प्रभावित करती है जो नाक के चारों ओर चेहरे की हड्डियों के अंदर पाए जाते हैं, जो साइनसाइटिस से प्रभावित होते हैं, प्रफुल्लित हो जाते हैं और चिढ़ जाते हैं, जिससे हमें सांस लेने में दिक्कत होती है बुरा।
आइए क्रोनिक साइनसिसिस के कारणों और उपचार को देखें ।
क्रोनिक साइनसिसिस का कारण
आमतौर पर ये संक्रमण सर्दी या बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण जैसे कि फ्लू या एलर्जी से संबंधित होते हैं। यहां तक कि एक ऊपरी दांत संक्रमण, साथ ही दंत फोड़ा, साइनसिसिस का कारण बन सकता है।
कम सामान्य मामलों में, कोई नाक के जंतु, नाक सेप्टम या प्रतिरक्षाविहीनता के विचलन के कारण साइनसिसिस की बात कर सकता है ; अधिक शायद ही कभी फंगल संक्रमण हो।
कौन प्रभावित करता है, साइनसाइटिस के लक्षण और निदान
साइनसाइटिस बच्चों, और वयस्कों और वृद्ध लोगों सहित दोनों युवा लोगों को प्रभावित करता है। यह दिलचस्पी सेप्टा के पत्राचार में, माथे पर और गाल की हड्डी पर अधिक बार दर्द और सूजन के साथ प्रकट होता है।
स्थानीयकृत दर्द के अलावा, सिरदर्द भी अक्सर महसूस होता है और बुखार दिखाई दे सकता है, जैसा कि कभी-कभी नाक से गाढ़ा बलगम निकलने के साथ होता है। क्रोनिक साइनसिसिस, विशेष रूप से, रुकावट, भीड़ और नाक की ड्रिप के रूप में प्रकट होता है।
एक अच्छा चिकित्सक या विशेषज्ञ, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट, एक ऑप्टिकल फाइबर एंडोस्कोप का उपयोग करके स्तनों की स्थिति की जांच करके आपको निदान करेगा, यह देखने के लिए कि क्या वे वास्तव में बलगम द्वारा अवरुद्ध हैं।
क्रोनिक साइनसिसिस के लिए प्राकृतिक उपचार
पोषण से व्यायाम तक, हम उन उपायों को देखते हैं जो साइनसाइटिस से लड़ने में मदद करते हैं ।
क्रोनिक साइनसिसिस से लड़ने के लिए पोषण
सबसे पहले पोषण : भोजन के माध्यम से साइनसाइटिस को कम करने का प्रहरी है बलगम को खत्म करना ।
हरी रोशनी इसलिए रोकथाम के लिए, विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों के लिए धन्यवाद, जैसे संतरे, मंदारिन, कीवी, स्ट्रॉबेरी, मिर्च; हां, ब्लैकक्यूरेंट, पालक और आलू के साथ भी।
मक्खन, क्रीम या मस्कारपोन और क्रीम जैसे डेयरी उत्पादों और पशु वसा के लिए नहीं, जो बलगम उत्पादन बढ़ा सकते हैं और स्थिति को खराब कर सकते हैं।
दूध और डेयरी उत्पादों के विकल्प के रूप में, सोया दूध या चावल या ओट मिल्क उत्पादों का योगदान बढ़ाया जा सकता है, जैसे कि चावल डेसर्ट, सोया दही, टोफू।
पुरानी साइनसिसिस के लिए हर्बल उपचार
दूसरे, फाइटोथेरेपी हमें साइनसइटिस के खिलाफ भी मदद करता है, एंडरोग्रैफिस पैनिकुलैटा के सूखे अर्क के लिए धन्यवाद , मौसमी बीमारियों के खिलाफ प्राच्य मूल का एक प्राकृतिक उपचार । आमतौर पर उन्हें दिन में 6 ग्राम निर्धारित किया जाता है, 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में आधी खुराक में, और गर्भावस्था में इसे contraindicated है; इसे नाश्ते से लगभग 30 मिनट पहले सुबह उपवास में लेना चाहिए।
Echinacea Angustifolia एक और वैध उपाय है, इस बार एक माँ टिंचर के रूप में अधिमानतः लिया जाना है, 30 बूँदें, दिन में 3 बार: echinacea प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है, एक विरोधी संक्रामक और जीवाणुरोधी और इम्युनोस्टिममुलेंट क्रिया है। उपचार दो महीने के उपचार और एक महीने की छुट्टी के चक्र में किया जाना चाहिए। अस्थमा, ल्यूकेमिया, ऑटोइम्यून बीमारियों के मामले में दूषित।
साइनसइटिस के उपचार में प्राकृतिक उपचार के रूप में रिब्स निग्रम भी प्रभावी हैं (1 डीएच जेममे, 50 बूंदों की खुराक में, एक ही प्रशासन में सुबह खाली पेट पर) कैनाइन गुलाब के जलसेक के साथ जुड़ा हुआ है, जो विटामिन सी से भरपूर होता है।
क्रोनिक साइनसिसिस के खिलाफ आवश्यक तेल
यहां तक कि आवश्यक तेल साइनसइटिस की असुविधाओं से लड़ने में मदद करते हैं, बस श्वास को बेहतर बनाने के लिए डीह्यूमिडिफायर पानी में नीलगिरी के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिलाएं; या उबलते पानी के एक बेसिन में आवश्यक टकसाल तेल की 10 बूंदें डालने के लिए है, अपने सिर को एक तौलिया के साथ कवर करें और लगातार 3 मिनट के लिए श्वास लें, रोकें और जब तक पानी भाप जारी नहीं करता तब तक श्वास जारी रखें।
शारीरिक गतिविधि और पुरानी साइनसिसिस के खिलाफ अन्य युक्तियां
स्थिति को बेहतर बनाने के लिए ट्रिक्स और शारीरिक व्यायाम भी उपयोगी हैं। उदाहरण के लिए, श्वसन पर ध्यान केंद्रित करना, जैसा कि योगिक अभ्यास करता है, लक्षित योगासन अभ्यास भी प्रदान करना बहुत महत्वपूर्ण है।
स्पा उपचार जिम में भीषण सत्र के लिए बेहतर हैं; अचानक तापमान के उतार-चढ़ाव से बचने के लिए भी सलाह दी जाती है और धूम्रपान की बिल्कुल सिफारिश नहीं की जाती है ।
