जैसा कि हम जानते हैं, आयुर्वेदिक चिकित्सा एक प्राचीन चिकित्सा विज्ञान है जिसकी जड़ें भारतीय परंपरा में हैं । पिछली शताब्दी में इसे पश्चिमी दुनिया का ध्यान आकर्षित करके फिर से खोजा और व्यवस्थित किया गया था, जो कि उत्सुक विदेशीवाद से, बढ़ती वैज्ञानिक रुचि के साथ इसे देखना शुरू कर दिया।

यह दवा जो रोगी की देखभाल में चुनती है, वह उस चीज़ से बहुत दूर है, जिसका हम उपयोग करते हैं और अपने स्वयं के अभ्यासों और उपचारों का उपयोग करते हैं, आम तौर पर, उपचार की बातचीत और दृष्टिकोण की बहुलता पर: हम केवल ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं व्यक्ति पर और "बुराई" पर जो उसे प्रभावित करता है, लेकिन हम जीवन शैली, आहार, उस संदर्भ पर विचार करते हैं जो उसकी वास्तविकता का गठन करता है ।

आयुर्वेद फार्माकोपिया मुख्य रूप से पौधों, जड़ों, पत्तियों और फूलों जैसे प्राकृतिक उत्पत्ति के उपायों का उपयोग करता है; ठीक से इलाज किया जाता है, उनका उपयोग मलहम, क्रीम या समाधान के रूप में उनके विशिष्ट गुणों के अनुसार किया जा सकता है।

यदि इस तरह की चिकित्सा देखभाल हमारी परंपरा से हमें विशेष रूप से दूर नहीं दिखाई देती है, तो तथाकथित "आयुर्वेदिक उपचार" पश्चिम में लोगों के दैनिक जीवन को फैलाने के मामले में भी अद्वितीय हैं।

आयुर्वेदिक उपचार: लाभ

आयुर्वेद उपचारों का मुख्य उद्देश्य उनके व्यक्ति के स्वास्थ्य के रूप में है, जो इस चिकित्सा विज्ञान के अनुसार, तब होता है जब तीन दोष - वात, पित्त और कफ - सही संतुलन में होते हैं।

आनंद की यह स्थिति बहुत दुर्लभ है इसलिए इस या उस असंतुलन पर कार्रवाई करने के लिए हमेशा बहिष्कृत रूप से हस्तक्षेप करना आवश्यक है। यह कई तरीकों से होता है: निश्चित रूप से पोषण या जीवन शैली के माध्यम से, लेकिन आयुर्वेदिक उपचारों के लिए भी।

एक ऐसी भाषा का उपयोग करने की कोशिश करना जो हमारे लिए अधिक आकर्षक है, ये उपचार कई मनोवैज्ञानिक-शारीरिक विकारों पर काम कर सकते हैं : दबाव वाले लोगों से, क्रॉनिक स्ट्रेस वालों के लिए, हड्डियों के उन लोगों से, त्वचा वालों के लिए, आदि। वे रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करते हैं, आंतरिक अंगों पर कार्य करते हैं, गहरी छूट को बढ़ावा देते हैं।

प्राकृतिक तेलों और विशिष्ट मलहमों का उपयोग करते हुए, उपचार के लाभों को उन कंडक्टरों के साथ जोड़ा जाता है जो हाथों को शरीर पर विशेष रूप से एपिडर्मिस की भलाई के साथ स्लाइड करते हैं जो चमक, कोमलता और जलयोजन प्राप्त करेंगे।

आयुर्वेदिक उपचारों का एक बहुत ही नगण्य पहलू यह है कि सामान्य परिस्थितियों में, इनका मामूली दुष्प्रभाव नहीं होता है और ये सबसे नाजुक श्रेणियों के लिए भी उपयुक्त होते हैं; कुछ मालिश नवजात शिशुओं के लिए भी लक्षित और अनुशंसित हैं। इसके विपरीत, उनमें से कुछ का अनुसंधान केंद्रों द्वारा परीक्षण किया जा रहा है, क्योंकि उन्हें बीमार विषयों की वसूली या मुख्य रूप से हड्डी या मांसपेशियों की प्रकृति की समस्याओं या तनाव से उत्पन्न होने वालों के लिए संकेत दिया जा सकता है।

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आयुर्वेदिक उपचार के प्रकार

पश्चिम में भी सबसे प्रसिद्ध आयुर्वेदिक उपचार मुख्य रूप से मालिश और मालिश हैं। हम इस सूची में वास्तविक उपचारों को शामिल नहीं करते हैं क्योंकि उन्हें केवल एक प्रशिक्षित और सक्षम आयुर्वेद चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

नेत्र वास्ति नामक आंखों की भलाई के लिए एक विशिष्ट उपचार भी है, लेकिन नीचे हम अपने अक्षांशों पर सबसे प्रसिद्ध और सबसे व्यापक उपचार देखते हैं।

अभ्यंग मालिश

अभ्यंग मालिश आयुर्वेद मालिश का राजा है और इसमें पूरे शरीर को शामिल किया गया है, जिसका शाब्दिक अर्थ सिर से पैर तक है। यह कमरे के तापमान पर तेल के साथ किया जाता है, यदि प्राप्तकर्ता के डोसा के लिए संभव है।

ऑपरेटर दोहन, सानना और घर्षण युद्धाभ्यास करता है जिसका उद्देश्य तनाव जारी करना, थकान को रद्द करना और शरीर के कार्यों में सुधार करना है। एंटी-एजिंग और आराम, यह तंत्रिका तंत्र के लिए एक टॉनिक है।

Shirodhara

यह उपचार केवल सिर की चिंता करता है फिर भी छूट की बहुत गहरी स्थिति देने में सक्षम है। इसमें भौहों के बीच के बिंदु पर, माथे पर लगातार तेल डाला जाता है।

यह अनिद्रा, मनो-शारीरिक थकावट और सिरदर्द से संबंधित समस्याओं के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।

आयुर्वेदिक कीचड़

आयुर्वेद में, उपचार के दौरान न केवल तेल को एक कंडक्टर के रूप में उपयोग किया जाता है, बल्कि आयुर्वेदिक मिट्टी भी। अन्य बातों के अलावा, वे अक्रिय पदार्थ नहीं हैं, लेकिन वे कई गुणों से भरपूर हैं जो मालिश के दौरान त्वचा पर उदारता से लौटते हैं।

पूरे शरीर पर छिड़क, वे आम तौर पर प्रत्येक दोशा के लिए उपयुक्त निबंधों से समृद्ध होते हैं। वे त्वचा की समस्याओं के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं।

Pindaswedana

इस प्रकार का उपचार बल्कि विशिष्ट है क्योंकि इसमें पूरे शरीर में गर्म पैड का उपयोग शामिल है । वास्तव में अच्छी तरह से तेल से सना होने के बाद, ऑपरेटर इन विशिष्ट पैड का उपयोग करता है, एक प्रकार का लिनन बंडल जो जड़ी बूटियों, मसालों या पके हुए चावल से भरा होता है । ये पूरी तरह से शरीर पर बड़े आराम से प्रभाव डालते हैं।

Urdvartana

Urdvartana मालिश पाउडर के साथ किया जाता है जिसमें पूरे एपिडर्मिस के लिए एक नाजुक छीलने का कार्य होता है। आटे और तेलों का मिश्रण वास्तव में शरीर पर रगड़ और त्वचा को फिर से सक्रिय करना है। यह उपचार एक डिटॉक्सिफाइंग स्टीम बाथ के साथ समाप्त होता है जिसे स्वेदाना कहते हैं।

हुक्का

तेल की मालिश शरीर के विशिष्ट बिंदुओं में रखे गए गर्म पॉलिश पत्थरों से समृद्ध होती है। मालिश परंपरा में पत्थरों का उपयोग काफी आम है और कभी-कभी उनमें से कुछ कीमती ( रत्ना मालिश) भी हो सकते हैं।

Nasya

इस तरह के उपचार में नासिका के माध्यम से औषधीय पदार्थों की शुरूआत होती है । उन्हें तेल, पाउडर, काढ़े, जलसेक, धुएं के माध्यम से व्यक्त किया जा सकता है। यह आमतौर पर कान और नाक से संबंधित समस्याओं के लिए संकेत दिया जाता है।

गर्भावस्था में उपचार ( गर्भभंगम ) और नवजात ( शांताला )

गर्भावस्था की अवधि को शारीरिक समस्याओं द्वारा अस्पष्ट किया जा सकता है जो गंभीर नहीं हैं, लेकिन निश्चित रूप से कष्टप्रद हैं।

महिलाओं की सेवा में कई उपकरणों में से एक है, जैसे कि आंदोलन, खराब परिसंचरण, जल प्रतिधारण से होने वाली असुविधाओं से राहत पाने के लिए गर्भावस्था के दौरान आयुर्वेदिक मालिश, अच्छी तरह से किया जाने वाला और एंडोर्फिन का एक सही इंजेक्शन।

नवजात शिशु के बारे में, एक बार मातृ गर्भाशय के आलिंगन के बाद, उसे संपर्क और देखभाल की आवश्यकता होती है, जो कि आयुर्वेद के अनुसार, मालिश के माध्यम से भी प्रकट होता है जो मां या एक ऑपरेटर अपने जीवन के पहले क्षणों से बच्चे को देते हैं ।

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