खिंचाव के निशान त्वचा की लकीरें होती हैं जो कि निशान के समान होती हैं जो विकास, गर्भावस्था और वजन में अचानक बदलाव के दौरान शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में दिखाई देती हैं।
नव निर्मित होने पर स्ट्रेच मार्क्स को प्रभावी रूप से रोका और इलाज किया जा सकता है; जब खिंचाव के निशान अब सफेद होते हैं, तो हस्तक्षेप करना अधिक कठिन होता है ।
आइए देखें कि प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के माध्यम से सफेद खिंचाव के निशान को कम करने के लिए क्या किया जा सकता है।
खिंचाव के निशान के कारण
खिंचाव के निशान त्वचीय घाव हैं जो त्वचा पर धारियों के रूप में दिखाई देते हैं। जैसे ही वे दिखाई देते हैं वे लाल होते हैं और त्वचा के संबंध में सूजन होती है; उपचार वे सफेद हो जाते हैं, असली निशान के समान होते हैं।
स्ट्रेच मार्क्स जांघों, पैरों, नितंबों, पेट और ब्रेस्ट पर बन सकते हैं, लेकिन बाहों और पिंडलियों पर भी। कुछ खिंचाव के निशान त्वचा के समान या थोड़े उभरे हुए होते हैं, जबकि अन्य, विशेष रूप से वे जो हथियारों और जांघों के अंदर बनते हैं, त्वचा में छोटे झुर्रियों का निर्माण करते हैं।
जब त्वचा पर तनाव हो जाता है, तो खिंचाव के निशान, स्पष्ट होते हुए, फिर से दिखाई देने लगते हैं, क्योंकि लकीर के फाहे लगभग मेलानोसाइट्स से रहित होते हैं, जो कोशिकाएं मेलेनिन का उत्पादन करती हैं।
खिंचाव के निशान मूल रूप से तीन मामलों में दिखाई देते हैं: जब शरीर के वजन में अचानक परिवर्तन होता है, विकास की अवधि में और गर्भावस्था के दौरान ।
जब हम जल्दी से अपना वजन कम करते हैं या वजन कम करते हैं, तो वास्तव में, यदि हमारी त्वचा पर्याप्त रूप से लोचदार नहीं है, तो यह अनुकूलन करने में विफल रहता है और वजन में वृद्धि या कमी के कारण तनाव डर्मिस में घाव का कारण बनता है।
विकास और गर्भावस्था के समय में, दूसरी ओर, हार्मोनल असंतुलन के कारण खिंचाव के निशान होते हैं: इन चरणों के दौरान, कोर्टिसोन हार्मोन फाइब्रोब्लास्ट्स की गतिविधि को रोकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप, कम इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन होता है।
इसलिए त्वचा लोच और प्रतिरोध खो देती है और गहरे घावों से गुजरती है जो सतही रूप से खिंचाव के निशान के रूप में दिखाई देते हैं।
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सफेद खिंचाव के निशान का इलाज कैसे करें
एक बार जब उपचार प्रक्रिया पूरी हो जाती है, तो लाल खिंचाव के निशान सफेद हो जाते हैं । इस स्तर पर खिंचाव के निशान पर हस्तक्षेप करना वास्तव में मुश्किल है क्योंकि क्षतिग्रस्त ऊतक की मरम्मत नहीं की जा सकती है।
हालांकि, लक्षित उपचार के माध्यम से सफेद खिंचाव के निशान को कम स्पष्ट करना संभव है, खासकर अगर कोई हाल ही में खिंचाव के निशान पर हस्तक्षेप करता है।
सबसे पहले यह त्वचा और ऊतकों को टोन करने के लिए अच्छा है : एक टोंड शरीर पर, खिंचाव के निशान काफ़ी कम ध्यान देने योग्य होंगे। इस उद्देश्य के लिए व्यायाम मौलिक है लेकिन कॉस्मेटिक मॉइस्चराइजिंग, फर्मिंग, टोनिंग और इलास्टिक उपचार से भी नहीं चूकना चाहिए, इससे भी बेहतर अगर वनस्पति तेलों के साथ किया जाए जो त्वचा के उत्थान को प्रोत्साहित करते हैं और इसमें विटामिन ई, सी और सी होते हैं।
ग्लाइकोलिक एसिड पर आधारित उत्कृष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग उपचार भी हैं, जो मृत कोशिकाओं को खत्म करते हैं और सेल नवीकरण को बढ़ावा देते हैं: घर के वातावरण में, सप्ताह में एक बार आप चीनी और वनस्पति तेल (सूरजमुखी, जैतून या मीठे बादाम) से तैयार स्क्रब बना सकते हैं। गीली त्वचा पर मालिश करना और कुल्ला करना।
बेशक पोषण भी एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: फल और सब्जियों से भरपूर आहार और पानी की पर्याप्त आपूर्ति, अधिक टोंड और दृढ़ त्वचा और शरीर, स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में मदद करता है।
सूर्य के जोखिम से बचा जाना चाहिए; वैकल्पिक रूप से, सनस्क्रीन को काफी उच्च फ़िल्टर के साथ लगाना आवश्यक होगा ताकि खिंचाव के निशान अब स्पष्ट न हों।
तेल खिंचाव के निशान से लड़ने के लिए
त्वचा को टोन करने के लिए, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन के लिए फाइब्रोब्लास्ट को उत्तेजित करें और ऊतकों को फिर से जीवित करें, इस तेल से दिन में दो बार मालिश की जा सकती है: सफेद खिंचाव के निशान पूरी तरह से गायब नहीं होंगे, लेकिन यदि आप स्थिर हैं तो उनकी उपस्थिति में सुधार होगा।
सामग्री
> 30 एमएल गुलाब जल
> 15 एमएल एवोकैडो तेल
> 5 एमएल तमानु तेल (कैलोफिलम इनोफिलु)
> हेलिकैरिसम के आवश्यक तेल की 20 बूंदें
> जीरियम आवश्यक तेल की 10 बूंदें
प्रक्रिया
वजन और तेलों को एक साथ मिलाएं, फिर आवश्यक तेलों को जोड़ें। हल्के से हिलाएं और तेल को प्रकाश से दूर रखें और तीन महीने तक गर्म करें। तमान it तेल कमरे के तापमान पर ठोस दिखाई देता है: इसे एक स्पैटुला के साथ काम करें या इसे अन्य तेलों में शामिल करने के लिए इसे थोड़ा (उदाहरण के लिए एक रेडिएटर पर) गर्म करें।
