Psiconautica शब्द एक ही समय में कुछ काव्यात्मक और खुलासा करता है, जो हमें इस अनुशासन की सामग्री और इरादों के बारे में बहुत कुछ बताता है: कैसे नाविक समुद्र की लहरों और उसकी धाराओं को जानता है, इसलिए मनोचिकित्सक विभिन्न तरंगों को जानता है और नेविगेट करता है। चेतना, या चेतना की तथाकथित अवस्थाएं, बस उन्हें पीड़ित किए बिना।

मनोचिकित्सा एक कॉर्क डाट की तरह तरंगों को बल के साथ सतही जागृत चेतना को लागू करने की कोशिश किए बिना सवारी करता है, इसे सच्चे व्यक्तित्व का आधार मानते हुए और चेतना के अन्य सभी राज्यों पर विचार करते हुए, सतर्कता के "परिवर्तित" संस्करण।

चेतना के ये अलग-अलग राज्य कई हैं, हालांकि सभी लोगों को आमतौर पर इन सभी राज्यों तक पहुंच नहीं है: कुछ, जैसे सपने और नींद सभी के लिए आम हैं (हालांकि कुछ लोग मानते हैं और कहते हैं कि वे सपने नहीं देखते हैं), जबकि अन्य राज्य उन्हें पहुंचने और अनुभव करने के लिए विशेष परिस्थितियों की आवश्यकता होती है।

इस लेख में हम चेतना के दो विशेष अवस्थाओं से निपटेंगे: मनोचिकित्सा के दृष्टिकोण से, ट्रान्स एंड फ्लो, कई मानस साधकों के सहस्राब्दी आंतरिक लक्ष्य के लिए, उपदेशों से लेकर समुराई, योगियों से लेकर केमिस्टों तक, पैगम्बरों से लेकर जादूगर दृष्टि शिकारी तक ।

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मनोचिकित्सकों का लक्ष्य उन राज्यों में से 2 हैं जो अनुभव, भड़काने और नियंत्रण करने को ट्रान्स और प्रवाह के रूप में जानते हैं

1. ट्रान्स

ट्रान्स, सहज या प्रेरित, बाहरी उत्तेजनाओं से गहन आंतरिककरण और अलगाव की स्थिति है । "ट्रान्स" शब्द "संक्रमण" से निकला है, जिसे पार करने के लिए कहना है, वास्तव में यह चेतना के दूसरे महाद्वीप में है।

यहां, उत्तेजनाओं के लिए एक प्रकार की असंवेदनशीलता के अलावा, एक प्रकार की प्रतिरक्षा का अनुभव किया जाता है, जिसके लिए थकान और दर्द गायब हो जाते हैं ।

ट्रान्स के दौरान जाग्रत चेतना व्यक्ति और अन्य राज्यों के पूर्ण कब्जे में नहीं रह जाती है, जो कि आम तौर पर व्यक्तिपरक माने जाने वाले उद्देश्य के रूप में उभरती है। ऐसा कुछ विशिष्ट व्यक्तियों में अनायास या ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित या आघात या दुर्घटना के कारण, या नशे के कारण या अन्य कारणों से हो सकता है।

सपने के दौरान क्या होता है, यह इंगित करता है: पैरा-एस्टेसिया, दृष्टि और हाइपानोगॉजिक ऑडिशन, लेकिन कार्रवाई और आंदोलन के दौरान सभी। मनोचिकित्सक आम तौर पर ध्यान की तकनीक, श्वास तकनीक, एन्टोहोगेंस, सम्मोहन, द्विअक्षीय संगीत और अधिक के माध्यम से ट्रान्स की स्थिति को प्रेरित करते हैं।

2. प्रवाह

राज्य को " प्रवाह " के रूप में परिभाषित किया जाता है, या कम बार, "ज़ोन", आमतौर पर खिलाड़ियों और शारीरिक रूप से चरम गतिविधियों को करने वालों के लिए जाना जाता है।

हाइपरफोकस की स्थिति के समान, प्रवाह में निम्नलिखित विशेषताएं होती हैं:

> सभी चेतना पूरी तरह से वर्तमान क्रिया पर केंद्रित है । शेष विश्व का अस्तित्व नहीं है

> कार्रवाई और जागरूकता विलय

> सभी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं को रद्द करना कार्रवाई से संबंधित नहीं है

> चिंतनशील मानसिक गतिविधियों का निलंबन

> किसी की क्षमताओं और एक परिष्कृत आत्मविश्वास के बारे में जागरूकता का एक प्रकार

> पूरी स्थिति पर नियंत्रण की एक विस्तारित भावना जिसमें कार्रवाई होती है

> बाहरी उत्तेजनाओं को तुरंत पढ़ने और उनका अनुमान लगाने में सक्षम

> बाह्य समय को धीमा करने की गहन भावना

प्रवाह की स्थिति में क्या दिलचस्प है और यह एथलीटों को अपनी सीमाओं को चुनौती देने के लिए धक्का देता है यह अनुभव करने के लिए कि यह एक विशिष्ट वस्तु के बिना आंतरिक खुशी है जो चेतना की इस स्थिति में अनुभव की जाती है, एक प्रकार की विस्तारित संतुष्टि और आत्म-संतुष्टि। ।

सभी मनो-भावनात्मक ऊर्जाएं एक ही लक्ष्य की ओर प्रवाह के दौरान परिवर्तित होती हैं। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एफ लक्जरी उदासीनता का सटीक विपरीत है, यह जागने के दौरान अनुभव की गई चेतना की सबसे सकारात्मक स्थिति है, और किसी तरह यह दो राज्यों को स्थानांतरित करता है जिसमें लोग आम तौर पर खुशी और आनंद की खोज में फंस जाते हैं: उत्तेजना एक तरफ, दूसरे पर नियंत्रण।

फ्लो का अनुभव करने के लिए किसी को पता होना चाहिए कि तर्कशील दिमाग के नियंत्रण को कैसे त्यागना चाहिए, लेकिन किसी वस्तु के बिना उस खुशी से बचना चाहिए जो किसी वस्तु के साथ नर्वस उत्तेजना में बदल जाती है। आम तौर पर फ्लो इन राज्यों में से एक में क्षय करता है और बदले में ये और भी क्षय कर सकते हैं: चिंता की उत्तेजना और ऊब नियंत्रण।

प्रवाह लोगों को स्वतः दूर होने के लिए मजबूर करता है, या भलाई की एक ठोस स्थिति पर आधारित है जो उन्हें उन कार्यों को करने के लिए प्रेरित करता है जो उनके उद्देश्य और प्रदर्शन में उनकी संतुष्टि है, और उनका कोई भी उल्टा मकसद (पैसा, प्रतिष्ठा, परिवार) नहीं है।