परीक्षा घबराहट के खिलाफ बचाव उपाय



बचाव उपाय आपातकालीन स्थितियों में हस्तक्षेप करने के लिए विकसित एक उपाय है और अन्य बाख फूलों के विपरीत, यह हमारी व्यक्तिगत विशेषताओं और व्यवहार और भावनात्मक विशिष्टताओं से परे हमारी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया था।

रेस्क्यू रेमेडी को बनाने वाले फूल पांच हैं और उनमें से प्रत्येक विशिष्ट मूड से मेल खाता है जो खतरनाक स्थितियों या यहां तक ​​कि आघात की स्थिति में उत्पन्न होते हैं।

> बेथलेहम का सितारा: यह " आत्मा सांत्वना " है। यह उपाय शारीरिक और आंतरिक रूप से सभी आघात के लिए संकेत दिया गया है।

> रॉक रोज: यह भय और भय को पंगु बनाने वाले बिना शर्त आतंक के मामले में, घबराहट के तीव्र रूपों के लिए संकेत दिया गया उपाय है।

> चेरी बेर: वह उपाय है जो आपको कठिन परिस्थितियों का सामना करते हुए आत्म-नियंत्रण बनाए रखने की अनुमति देता है जो हमें आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

> इम्पीटेंस : इस फूल को तोड़ने वालों में शांत, स्पष्ट मन और स्थिर नसों को संक्रमित करने का संकेत दिया जाता है, जिसमें से कोई बच निकलना चाहेगा।

> क्लेमाटिस: पूरी तरह से जीने के लिए और इसलिए चेहरे, पीड़ित और बहुत दर्दनाक स्थितियों को "पचाना" पड़ता है, जिसके चेहरे में अलगाव, इनकार, अनिश्चित स्थगन का जोखिम हो सकता है।

    परीक्षा की चिंता के लिए अन्य बाख फूल देखें

      बचाव उपाय कैसे करें

      अन्य बाख फूलों के विपरीत, जो लंबे समय तक तालिकाओं के साथ ग्रहण किए जाते हैं जो एक मूड के कंपन संदेश न्यूनाधिक के एक क्षण का प्रतिनिधित्व करते हैं, बचाव उपाय आपातकालीन स्थितियों के लिए आरक्षित है, जैसे कि पूर्व-परीक्षा आतंक हमले और सभी में उन क्षणों में जो पूर्व प्रदर्शन करते हैं जो हमें नायक के रूप में देखते हैं।

      डॉ। बाख द्वारा बताई गई भर्ती की विधि एक गिलास में चार बूंदें थोड़े पानी के साथ घूंट में पीने के लिए है। प्रभाव कुछ ही मिनटों में होता है और किसी भी मामले में प्रशासन को प्रदर्शन को बनाए रखने से ठीक पहले दोहराया जा सकता है।

      इसलिए प्यारे छात्रों, आत्म-विश्वास आत्मविश्वास के लिए एक गंभीर तैयारी के बाद, आप इस प्रभावी मिश्रण में बाख के फूलों का उपयोग कर सकते हैं, लिखित परीक्षा से कुछ दिन पहले, परीक्षणों की सुबह और निश्चित रूप से आपकी मौखिक परीक्षा।

      बचाव उपाय के अन्य संकेत

      पूर्व पूर्व भय और पूर्व-पोस्ट झटके इसकी क्षमता का विषय हैं: बचाव उपाय भी कार दुर्घटना, खेल की चोटों, हमलों, दिल के दौरे, सर्जरी से पहले एनाफिलेक्टिक झटके, एक हवाई यात्रा से संकेत मिलता है, एक कलात्मक प्रदर्शन।

      बचाव, सार्वभौमिक प्राथमिक चिकित्सा उपाय

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