गुर्दे की पथरी से लड़ने के लिए आहार



गुर्दे की पथरी या गुर्दे की पथरी, जिसे नेफ्रोलिथियासिस भी कहा जाता है, गुर्दे में पथरी के गठन की विशेषता है, या कैल्शियम लवण, मैग्नीशियम या अमोनियम या यूरिक एसिड के क्रिस्टल से युक्त छोटे द्रव्यमान।

ये गुर्दे में (लेकिन मूत्राशय में भी) बनते हैं क्योंकि मूत्र के माध्यम से खनिज लवण पर्याप्त रूप से समाप्त नहीं होते हैं।

क्या आहार गणनाओं को प्रभावित करता है?

पत्थर के निर्माण में आहार की भूमिका बहुत स्पष्ट नहीं है। निश्चित रूप से एक सही आहार गुर्दे और शरीर के स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार में योगदान देता है।

हालांकि, यह भी कहा जाना है कि कुछ खाद्य पदार्थों के परिचय या उन्मूलन के अलावा, अन्य कारक खेल में आते हैं, जैसे कि अलग-अलग पक्षपात या ऑक्सालेट का अवशोषण जो व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है; हालाँकि, खाद्य पदार्थों में इन की सामग्री इस बात पर भी निर्भर करती है कि उनकी खेती कैसे की गई, विविधता, प्रसंस्करण।

तो गुर्दे की बीमारी, लक्षण और क्या करना है "> क्या करना है? एक तरफ कई डॉक्टर कैल्शियम की मात्रा में कमी के लिए धक्का देते हैं, अन्य असहमत हैं।

यहां तक ​​कि विटामिन सी की भूमिका भी बहुत स्पष्ट नहीं है, हालांकि कई इस बात से सहमत हैं कि खट्टे फल, विशेष रूप से नींबू, गुर्दे की पथरी के खिलाफ प्राकृतिक उपचार की सूची में शामिल किए जाने चाहिए।

नींबू वास्तव में नेफ्रोलिथियसिस की प्रक्रिया के विपरीत होने में सक्षम होगा, इसलिए अक्सर एक दिन में कम से कम आधा गिलास रस पीने की सलाह दी जाती है।

मैं नहीं: हर कोई टेबल नमक की कमी के अवसर पर सहमत है, जिससे मूत्र में कैल्शियम की एकाग्रता बढ़ जाएगी। जैसा कि खिलाड़ियों को बहुत अधिक नमक की खुराक के सेवन से बचना चाहिए। इसके अलावा, ठीक मीट, संरक्षित मीट, कुछ प्रकार की मछली, जैसे एंकॉवी, हेरिंग और सार्डिन और क्रस्टेशियन की खपत , गणना से पीड़ित लोगों के लिए नुकसान पहुंचाएगी, इसलिए उन्हें बचना होगा।

विभिन्न खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचने के लिए भी हैं: सामान्य रूप से कोको और चॉकलेट, कॉफी, चाय और कार्बोनेटेड पेय ; सब्जियों में, जो विशेष रूप से ऑक्सालेट में समृद्ध हैं, शतावरी, चुकंदर, चरस, गोभी, फलियाँ, चौड़ी फलियाँ, मसूर, मटर, पालक, एक प्रकार का फल, अजवाइन, अजवाइन, धीरज, लाईक; फल स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, करंट और अन्य जामुन और सूखे फल के बीच। जाहिर है हमें शराब का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

मुझे हां: हमें इसके बजाय फाइबर और मिनरल वाटर या मिनिमली मिनरल युक्त पानी की खपत बढ़ानी चाहिए , यहां तक ​​कि प्रति दिन दो लीटर से अधिक। "दोस्ताना" खाद्य पदार्थों में प्याज भी हैं, जिसमें एक शक्तिशाली मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और यूरिक एसिड के उन्मूलन को बढ़ावा देता है; अजमोद, अजवाइन की तरह भूख, पाचन को उत्तेजित करता है और डायरिया को बढ़ावा देता है। यहां तक ​​कि आटिचोक, सेब, गोभी और बिछुआ मूत्र उत्सर्जन बढ़ाते हैं।

हर्बल चाय "स्टोन ब्रेकर" जड़ी बूटियों के साथ

पत्थरों के खिलाफ जड़ी बूटियां हैं, वास्तव में एक पत्थर तोड़ने वाला है ! इस पौधे को आमतौर पर इस तरह से कहा जाता है क्योंकि यह दीवारों की दरारों पर बढ़ता है और मूत्र पथ की गणना के विघटन के अपने गुणों के कारण भी होता है।

इसका नाम cedracca है, Ceterach officinarum; अन्य नाम जिनके साथ यह जाना जाता है: घास का जंग या रस्टिन, रस्ट फ़र्न, ग्लास हर्बेसस, फिलेंटो या फ़ाइलेन्थस निरूरी। अपने विश्वस्त हर्बलिस्ट से पूछें!

कैसे पानी और नमक के साथ depuraresi और गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम करने के लिए

अधिक जानने के लिए

> गुर्दे की पथरी के लिए दूध पिलाना: कौन सा खाद्य पदार्थ लेना है और कौन सा नहीं

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