मौसम के परिवर्तन और पहले सर्दी जुकाम के आगमन के साथ, जीव को बहुत ही सामान्य और लगातार विकारों जैसे गले में खराश और सर्दी के साथ आने के लिए मजबूर किया जाता है। विभिन्न उपचार प्रकृति से आते हैं, जैसे कि दालचीनी जैसे मसाले, एक जीवाणुरोधी और प्रतिरक्षा प्रणाली पर उत्तेजक प्रभाव के साथ हर्बल चाय तैयार करने के लिए उपयोगी है। हम बेहतर पता लगाते हैं, इसलिए, गले में खराश और सर्दी के लिए मिश्रित दालचीनी हर्बल चाय कैसे तैयार करें।
गले में खराश के लक्षण और कारण
गले में खराश एक तीव्र सूजन है जो श्वसन प्रणाली के पहले भाग को प्रभावित करती है, विशेष रूप से स्वरयंत्र और ग्रसनी। यह प्रकृति में बैक्टीरिया, या खसरा, रूबेला और चिकन पॉक्स जैसी अन्य बीमारियों का लक्षण हो सकता है ।
ऐसे मामले भी हैं जिनमें गले में खराश विशेष परिस्थितियों में होती है जैसे कि खाना या पीना जो बहुत गर्म हो, जब चिड़चिड़ाहट वाष्पीकरण हो, या जब आप अत्यधिक शुष्क या नम हवा में सांस लेते हैं।
किसी भी मामले में, गले में खराश के लक्षण हैं:
- दर्द और जलन की उत्तेजना जो तालू, गले की दीवारों और ग्रसनी को प्रभावित करती है, एक उपद्रव देती है जो धीरे-धीरे बढ़ती है और यहां गले में खराश के पहले लक्षण हैं।
- गले के तल पर एक विदेशी शरीर की सनसनी जो निगलने में कठिनाई कर सकती है।
- लालिमा और सूजन
- सर्दी और सिरदर्द,
- साइनसाइटिस और ओटिटिस मीडिया,
- बुखार।
जुकाम के लक्षण और कारण
एक ठंड एक बहुत ही आम विकार है जो वायरस के विभिन्न उपभेदों के कारण होता है और ठंड से सुविधा होती है। यह इस तथ्य पर निर्भर करता है कि कम तापमान श्वसन तंत्र के रक्षा तंत्र को बदल देते हैं और विशेष रूप से, नाक वाले लोगों को, जो प्रेरित हवा को शुद्ध और गर्म करते हैं।
200 से अधिक वायरल उपभेद हैं जो सर्दी का कारण बन सकते हैं, लेकिन सबसे आम राइनोवायरस है।
सर्दी अक्सर लक्षणों के साथ होती है जैसे:
- खांसी,
- नाक से स्राव,
- सामान्य अस्वस्थता,
- ठंड की भावना,
- सिर दर्द,
- सूखा और फुला हुआ गला।
दालचीनी के साथ अपने रक्त शर्करा को कैसे कम करें
दालचीनी की विशेषताएं और गुण
दालचीनी लॉरासी परिवार से संबंधित एक मसाला है जिसमें कई प्रजातियां हैं। सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है और इस्तेमाल किया जाने वाला सिनामोमम ज़ेनलिकम श्रीलंका से उत्पन्न हुआ है और सिनामोमम कैसिया चीन का मूल निवासी है।
दालचीनी एक आवश्यक तेल एंटीऑक्सीडेंट टैनिन और Coumarin, गुर्दे और जिगर के लिए एक मामूली विषाक्त पदार्थ में समृद्ध पैदा करता है ।
दालचीनी में कई औषधीय गुण होते हैं; यह वास्तव में, एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और कोलेस्ट्रॉल से लड़ने में मदद करता है। इसके अलावा, इसके जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक, साथ ही उत्तेजक और पाचन क्रिया इसे एक व्यापक स्पेक्ट्रम उपाय बनाती है।
दालचीनी भी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने में सक्षम है और इस कारण से यह सर्दी, फ्लू और दस्त के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है।
दालचीनी आधारित हर्बल चाय
- विशेषताएं : दालचीनी एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और कोलेस्ट्रॉल से लड़ने में मदद करता है। इसमें जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक, उत्तेजक और पाचन गुण हैं। दालचीनी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करती है और अपने रोगाणुरोधी और कसैले कार्रवाई के कारण सर्दी, फ्लू, दस्त, पेट फूलना और अपच के लिए एक अच्छा प्राकृतिक उपचार है।
- नुस्खा : दालचीनी, लौंग का एक टुकड़ा। जड़ी-बूटियों के साथ प्रति व्यक्ति एक कप पानी उबालें, फिर 10 मिनट पिघलाएं और एक कप में गर्म करें जिसमें आपने एक बड़ा चम्मच शहद और आधा नींबू का रस मिलाया है।
- उपयोग करें : बिस्तर पर जाने से पहले पीना, आपको बहुत पसीना आता है, उपयुक्त जब पहला फ्लू के लक्षण होते हैं।
- गुण : विरोधी भड़काऊ, sudoriferous, हीटिंग।
