पपीता और ड्रैगन फल, क्या वे एक ही चीज हैं?
ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिटाई या पिठैया के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा फल है, जो कैक्टैसी परिवार के पौधे से आता है, जिसे हमारे अक्षांशों पर बहुत कम जाना जाता है, लेकिन यह कुछ मायनों में कांटेदार है ।
इसलिए अलग-अलग नाम, एक ही चीज़, एक ही फल को इंगित करने के लिए अनुवाद और भाषाई रूपांतरण से उत्पन्न हुए हैं ।
वास्तव में, चीन में, जहां इसकी खोज के तुरंत बाद पटाया पेश किया गया था, किंवदंती थी कि यह वास्तव में एक ड्रैगन अंडा था, जिसमें से "ड्रैगन फ्रूट", या यह ड्रैगन आग के जमने से उत्पन्न हुआ था, एक प्रकार का "आग का गोला", आग का गोला।
पटाया, एक "मोटी हथेली"
मध्य अमेरिका और मैक्सिको, कोस्टा रिका, निकारागुआ और ग्वाटेमाला जैसे देशों में, पपीता का पौधा वास्तव में शानदार है : हथेली की एक प्रजाति, जिसकी वसा और लटकने वाली "शाखाएं" लंबाई में 12 मीटर तक पहुंच सकती हैं और, अंत में जिनमें से हमें कीमती लाल, बैंगनी या पीले फल मिलते हैं, जो विविधता पर निर्भर करते हैं।
फल, कम या ज्यादा एक अंडे का आकार, एक मीठा और सुगंधित गूदा (सफेद या बैंगनी), नरम और छोटे काले बीज से समृद्ध होता है, जो खाद्य फल या उन लोगों की तुलना में खाने योग्य और बहुत छोटा होता है। कांटेदार नाशपाती।
पूर्व में बहुत सराहना की गई, ड्रैगन फल को भी वियतनाम और थाईलैंड में सफलतापूर्वक आयात किया गया है। आइए उसे बेहतर तरीके से जानते हैं।
पपीते के गुण क्या हैं
विभिन्न किस्मों, इसलिए, समान गुणों के लिए: पपीता विटामिन सी, विटामिन बी 1, कैरोटीन, प्रोटीन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और फाइबर से भरपूर एक विदेशी फल है। इसके छोटे बीज फैटी एसिड और विटामिन ई से भरपूर होते हैं।
इसमें ऐसे गुण हैं जो पपीते की सराहना करते हैं और मांग के बाद सुपरफूड करते हैं, ठीक वही एंटीऑक्सिडेंट हैं, जो सेलुलर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए अपरिहार्य हैं और एक आलसी आंत को नियमित करने और उधार देने के लिए उत्कृष्ट हैं।
विरोधी तनाव, पुनर्जनन और विरोधी भड़काऊ गुणों की कोई कमी नहीं है ।
स्वाद थोड़ा भिन्न होता है, लाल और बैंगनी की तुलना में पीला एक और अधिक नाजुक और ढीठ होता है , अधिक मीठा और रसीला, एक स्वाद के साथ जो तरबूज के समान होता है।
पपीता एंटीऑक्सीडेंट सुपरफूड
खनिज लवणों से भरपूर, पपीता वास्तव में कैलोरी में कम होता है, इसलिए खेल आहार, उत्थान और स्लिमिंग में उत्कृष्ट है ।
पूर्व-कोलंबियन और मध्य अमेरिकी लोगों द्वारा एक सुपरफूड को ध्यान में रखते हुए, पपीता को नए सुपरफूड के रूप में प्रचलन में गिना जाता है, इतना कि हम इसे यूरोप में और इटली में, लैटिना (Freshplaza.it) में भी रोपण और खेती करने की कोशिश कर रहे हैं ।
यदि संयोग से आप एक सूखे क्षेत्र में रहते हैं और आप इसे स्वयं आजमाना चाहते हैं, तो यहाँ पपीते की खेती के कुछ सुझाव दिए गए हैं
पपीता, शरीर को मजबूत बनाने और मजबूत करने के अलावा, एक ऐसा फल है जो तनाव और मुक्त कणों की नकारात्मक क्रिया का मुकाबला करने में मदद करता है ।
पाचन प्रक्रिया का एक दोस्त, पपीता पाचन और शरीर से अपशिष्ट के निष्कासन को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है ।
हाल के अध्ययनों के अनुसार, पपीता शरीर को मजबूत बनाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, रक्तचाप को नियंत्रित करने और हड्डियों और दांतों को मजबूत करने में मदद करता है । (फूड फैक्ट)।
