आयुर्वेदिक उपचार: पहला चरण

आयुर्वेदिक चिकित्सा के अनुसार, जो सभी मौजूद हैं, वे विशिष्ट कार्यों के साथ पांच तत्वों के बीच बातचीत से उत्पन्न होते हैं : पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु, ईथर। पृथ्वी ( प्रथ्वी ) हड्डियों से मेल खाती है; पानी ( जाल ) तरल पदार्थ, या रक्त और लसीका और वसा जैसे नरम ऊतकों से जुड़ा हुआ है; अग्नि ( अग्नि ) चयापचय प्रक्रियाओं से मेल खाती है; हवा ( वायु ) इंद्रियों और शारीरिक गतिविधि से जुड़ी है; ईथर ( अखासा ) नसों, नसों और धमनियों का प्रतिनिधित्व करता है।

ये पांच तत्व तीन प्रकार की ऊर्जा उत्पन्न करते हैं जो प्रत्येक व्यक्ति के मनोचिकित्सा, भावनात्मक और संरचनात्मक कार्यों को नियंत्रित करते हैं: दोशा । यदि वायु और अकाश पूर्वगामी है, तो वात तंत्रिका तंत्र में निहित घटनाओं के लिए जिम्मेदार है; पित्त टी ईजस और जाला से बना है और हार्मोनल और चयापचय प्रक्रियाओं की चिंता करता है, जबकि कपा, जाल और प्रिथिवी द्वारा बनता है और शरीर में ऊतकों के निर्माण के लिए जिम्मेदार है।

जब तीन तत्व शरीर में मात्रा और स्थिति में बदलाव से गुजरते हैं, तो मनोदैहिक विकारों के लक्षण सामने आते हैं। कारण बहुत ही सरल हो सकते हैं, जैसे बुनियादी दैनिक गतिविधियों में असंतुलन, जैसे कि भोजन और नींद, या अधिक जटिल, जैसे कि संस्कार (पुनर्जन्म) की विरासत।

फिर आयुर्वेदिक उपचार से क्या होता है?

आयुर्वेदिक उपचार: दूसरा चरण

एक आयुर्वेदिक उपचार एक नाड़ी परीक्षा से शुरू होता है। तकनीक हमें प्रारंभिक चरणों में असंतुलन की जांच करने की अनुमति देती है, यानी ओवरट लक्षणात्मक अभिव्यक्ति से पहले। जब यह मामला है, तो संतुलित आहार और सही जीवन शैली जैसे सरल उपायों का उपयोग करके निवारक कार्रवाई करना भी संभव है।

सम्मानजनक आयुर्वेदिक उपचार अन्य अवधारणाओं, जैसे इंद्रियों, व्यवहार, आसपास के वातावरण और विषय के दिमाग को बाहर नहीं करता है।

आयुर्वेद के लिए, असंतुलन की स्थिति इंद्रियों के गलत उपयोग से उत्पन्न होती है । अरोमाथेरेपी, संगीत, भोजन के स्वाद, रिक्त स्थान, आकार और रंग, स्पर्श और संपर्क उत्तेजना के बारे में जागरूकता जैसे सभी उपचारों का उद्देश्य चिकित्सीय तरीके से इंद्रियों को उत्तेजित करना है।

दूसरी ओर, व्यवहार को साइकोफिजिकल रिदम के रूप में समझा जाता है, जिसे हम दिन के घंटों, मौसमों के परिवर्तन और प्रकृति की लय से खुद को बांधकर मानते हैं। पर्यावरण, वास्तव में, हमारे संतुलन और हमारी आंतरिक शांति (इस आयुर्वेद में फेंगशुई के समान है) को निर्धारित करता है। अंत में, मन को शांत और शांत होना चाहिए, और ध्यान और योग इसके लिए योगदान करते हैं।

निष्कर्ष निकालने के लिए, हम यह तर्क दे सकते हैं कि आयुर्वेदिक उपचार में जीवन शैली की नियमितता और सामंजस्य द्वारा चिह्नित जीवन की एक दिशा शामिल है, जो इसके तीन मूलभूत घटकों: गतिविधि, पोषण और आराम में व्यक्त की गई है।

इसमें अपनाई गई थेरेपी अलग हैं, और इसमें पोषण, औषधीय पौधों का उपयोग, बाहरी शारीरिक उपचार जैसे मालिश, डिटॉक्सिफाइंग थेरेपी, शुद्धि तकनीक और योग शामिल हैं।