ध्यान क्यों?
जब हम, ध्यान ’की कल्पना करते हैं, तो हम हमेशा एक आदमी की कल्पना करते हैं, एक लुभावनी प्राकृतिक संदर्भ में, एक ही समय में अकेला और गर्वित, अपने स्वयं के साधनों और क्षमता से अवगत। यह ज्यादातर काल्पनिक है जो हमारे लिए साहित्य और छायांकन द्वारा प्रस्तावित है। हमेशा नहीं, हालांकि, यह वास्तविकता से बहुत दूर चला जाता है ...
जैसा कि यह पैदा हुआ था, ध्यान सिर्फ एक अभ्यास नहीं है, बल्कि जीवनशैली का प्रतिनिधित्व करता है, अस्तित्व की घटनाओं के बारे में आत्मनिरीक्षण, प्रतिबिंब, चिंतन और ध्यान पर आधारित जीवन का एक तरीका है।
प्रत्येक प्राचीन संस्कृति ने आध्यात्मिक अनुसंधान के लिए और 'अन्य' दुनिया के साथ संपर्क करने के लिए महान वजन समर्पित किया है। जीवन के तंत्र के ज्ञान की कमी प्रतिबिंब और अहंकार के रहस्य के करीब होने का कारण बनी।
एक फूल, इसकी सुंदरता पर विचार करना, इन महान सवालों के बारे में सवाल पैदा कर सकता है ... लेकिन क्या यह आज भी संभव है? आज ध्यान क्यों? आधुनिक मनुष्य को अभ्यास से क्या लाभ मिल सकता है जैसे ध्यान, एक गतिविधि जो समय और स्थान में बहुत दूर लगती है।
क्यों ध्यान करें: कुछ उत्तर
प्रश्न के लिए 'ध्यान क्यों? ', कोई आसान जवाब नहीं है। आज लोगों को ध्यान करने में जो कठिनाइयाँ होती हैं, वे अलग हैं। कोई समय नहीं है, कोई शांत नहीं है ... और फिर बहुत सारी निश्चितताएं हैं। एक बात ऐसी है कि यह पर्याप्त है। हम अब किसी घटना के अर्थ पर, संदेह के अर्थ पर नहीं रहते हैं। इसके बजाय एक बात जो स्पष्ट नहीं की जा सकती है वह है। भावना पर आत्म-नियंत्रण को प्राथमिकता दी जाती है। यह ज्यादातर लोगों को हतोत्साहित करता है। वास्तव में, कुछ ऐसे हैं जो समय के साथ जारी रखने में सक्षम हैं और ध्यान के लिए बढ़ते लाभ प्राप्त करते हैं।
ध्यान एक दर्शन नहीं है, अकेले धर्म को मानने दो। हमें किसी भी चीज पर विश्वास नहीं करना चाहिए। यह सिर्फ जीवन का एक तरीका है ।
ध्यान क्यों? क्योंकि ध्यान आपको अपने अहंकार के संपर्क में आने की अनुमति देता है, आंतरिक भाग के साथ जो दबा हुआ है। इस प्रकार हमने एक मानवता को पुनः प्राप्त किया जिसे हमने बड़े होने पर खो दिया। हां, क्योंकि बच्चे ध्यान करना जानते हैं। यह पूर्व और पश्चिम का सवाल नहीं है।
आधुनिक आदमी के लिए और जीवन के लय के लिए वह समर्थन करता है, यह ध्यान करना आसान नहीं है, लेकिन यह संभव और वांछनीय है। हमें अपने आस-पास के जीवन की लय के प्रति संवेदनशील और चौकस रहना चाहिए। अक्सर हम कुछ दिनों के लिए पीछे हट जाते हैं ताकि दिमाग वास्तविकता से दूर हो सके। यह कोशिश करो!
