क्या आपने नए साल के लिए पहले से ही अच्छे इरादे बना लिए हैं ? इस 2017 के लिए, त्वचा से शुरू करते हुए, अपना ख्याल रखना सूचीबद्ध करना न भूलें। आइए देखें कि त्वचा को सही उपचार और सौंदर्य प्रसाधन के साथ कैसे व्यवहार किया जाए।
चेहरे की त्वचा का इलाज करें: दैनिक सफाई और मॉइस्चराइजिंग
चेहरे की त्वचा की देखभाल अच्छी सुबह और शाम की सफाई के साथ शुरू होती है। प्रत्येक त्वचा की अपनी आवश्यकताएं होती हैं जो त्वचा की विशेषताओं के संबंध में भिन्न होती हैं: चेहरे की सफाई की सबसे अच्छी विधि खोजने के लिए विभिन्न लोगों के साथ प्रयोग करना और किसी की त्वचा की प्रतिक्रिया के आधार पर सबसे उपयुक्त चुनना आवश्यक है।
चेहरे को साफ करने के बाद त्वचा सूखी या लाल नहीं दिखनी चाहिए और खुजली या खिंचाव नहीं होना चाहिए: यदि ऐसा होता है, तो इसका मतलब है कि हम कुछ गलत कर रहे हैं। चेहरे की सफाई करने वाले उत्पाद बहुत आक्रामक हो सकते हैं और जलन या अत्यधिक सूखापन का कारण बन सकते हैं। चेहरे की सफाई के लिए, आइए हाथ की हथेली में सीधे पतला करने के लिए एक हल्के साफ करने वाले दूध, सुगंधित पानी या एक अंतरंग क्लींजर का उपयोग करें। यदि त्वचा स्वस्थ है और स्वास्थ्य समस्याओं को प्रस्तुत नहीं करता है, तो हल्के डिटर्जेंट के तरीकों का उपयोग करके आम तौर पर कुछ हफ्तों में सामान्य हो जाता है: त्वचा फिर नरम और जलन और लालिमा से मुक्त दिखाई देगी।
यहां तक कि मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन, साथ ही डिटर्जेंट, को देखभाल के साथ चुना जाना चाहिए: त्वचा को सुबह और शाम को हाइड्रेट किया जाना चाहिए और हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पाद को न तो त्वचा को चिकना करना चाहिए और न ही शुष्क और, समय के साथ, ब्लैकहेड्स, पिंपल्स नहीं दिखना चाहिए। या लाली। यदि हम एक नई क्रीम खरीदते हैं और नोटिस करते हैं कि कुछ दिनों के बाद हमारी त्वचा की उपस्थिति खराब हो जाती है, तो यह शायद हमारी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त क्रीम नहीं है: इस मामले में कुछ दिनों के लिए क्रीम के आवेदन को निलंबित करना उचित है, इसके साथ प्रतिस्थापित करना मुसब्बर जेल के लिए, और फिर त्वचा के प्रकार के लिए अधिक उपयुक्त एक कॉस्मेटिक का चयन करें।
तैलीय त्वचा वालों को एक हल्की, सीबम-सोखने वाली क्रीम का चयन करना चाहिए, जबकि सूखी और परिपक्व त्वचा से अधिक और अधिक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करके राहत मिलेगी; जिन लोगों की प्रतिक्रियाशील त्वचा है, जो आसानी से लाल हो जाते हैं, उन्हें जलन और लालिमा से बचने के लिए संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त क्रीम का चयन करना होगा।
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चेहरे की त्वचा के लिए विशेष उपचार: मास्क और स्क्रब
चेहरे के मास्क का उपयोग त्वचा को गहराई से साफ करने, अतिरिक्त सीबम को खत्म करने और ब्लैकहेड्स और धब्बे के गठन से बचने के लिए किया जाता है। मिट्टी या सब्जियों जैसे किवी, टमाटर और स्ट्रॉबेरी पर आधारित फेस मास्क को विशेष रूप से तैलीय या अशुद्ध त्वचा वाले लोगों द्वारा सराहा जाता है, जबकि शहद, दही और वनस्पति तेलों से युक्त, संवेदनशील, प्रतिक्रियाशील त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। सूखा और पका हुआ।
स्क्रब और पीलिंग, साथ ही मास्क, ऐसे उपचार हैं जिन्हें हम घर पर भी तैयार कर सकते हैं और जो एपिडर्मिस की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने और त्वचा की खुरदरापन को खत्म करने में उपयोगी होते हैं: गन्ने की चीनी और शहद या नारियल के आटे के साथ एक नाजुक स्क्रब और जैतून का तेल, महीने में दो से चार बार मुलायम, चिकनी और कांतिमान त्वचा पाने में मदद कर सकता है।
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शरीर की त्वचा पर कठोर कैसे ले जाएं
बाहरी एजेंटों के संपर्क में शरीर की त्वचा कम होती है और चेहरे और हाथों पर त्वचा की तुलना में कम समस्याएं होती हैं। हालांकि अधिक सीबम या अत्यधिक सूखापन की उपस्थिति से बचने के लिए, कोमल सफाई और पर्याप्त दैनिक जलयोजन के माध्यम से शरीर की त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है। शरीर के उन क्षेत्रों के लिए जिनमें अधिक सीबम होता है, जैसे कि पीठ और छाती, एक प्रकाश, संतुलन और सीबम-अवशोषित क्रीम लागू करना सबसे अच्छा है, जबकि शरीर के उन क्षेत्रों के लिए जो अधिक शुष्क और खुरदरे होते हैं, जैसे कि पैर, कोहनी, घुटने।, हाथ और पैर, अमीर क्रीम का चयन करना बेहतर होता है जिसमें वनस्पति तेलों और वसा का महत्वपूर्ण प्रतिशत होता है।
सप्ताह में एक बार यह मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को नरम करने के लिए सेल टर्नओवर को बढ़ावा देने के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब का उपयोग करने के लिए उपयोगी हो सकता है, खुरदरापन को खत्म कर सकता है और विशेष रूप से शरीर के उन क्षेत्रों पर जहां वैक्सिंग की जाती है, के गठन से बचें।
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