हाल ही में कुछ पत्रिकाओं ने सौंदर्य प्रसाधन की प्रभावशीलता के मुद्दे को संबोधित किया है, विशेष रूप से त्वचा की देखभाल के लिए समर्पित उत्पादों - या स्किनकेयर - पर प्रकाश डालते हुए कि कैसे कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हैं जो उनकी प्रभावशीलता को साबित करते हैं।

क्या त्वचा उत्पाद प्रभावी और उपयोगी हैं या, इसके विपरीत, क्या वे केवल समय, पैसा और प्रयास बर्बाद करते हैं? इस लेख में हम इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करते हैं।

त्वचा उत्पादों की प्रभावशीलता: एक कॉस्मेटिक क्या है और इसके लिए क्या उपयोग किया जाता है

सौंदर्य प्रसाधन कानून (ईसी विनियमन 1223-2009) द्वारा परिभाषित किए गए हैं, क्योंकि वे पदार्थ मानव शरीर की बाहरी सतहों पर लगाए जाते हैं, जिनमें बाल, दांत और मुंह के श्लेष्म झिल्ली शामिल हैं "उन्हें साफ करने, उन्हें इत्र देने, उनकी उपस्थिति बदलने, उनकी रक्षा करने के लिए। उन्हें अच्छी स्थिति में रखें या शरीर की दुर्गंध को ठीक करें ”।

एक कॉस्मेटिक उत्पाद की परिभाषा में सभी डिटर्जेंट उत्पाद, दुर्गन्ध, चेहरे और शरीर की क्रीम, मास्क और स्क्रब, मेकअप उत्पाद और हेयर डाई जैसे विशिष्ट उपचार शामिल हैं; त्वचा रोगों के उपचार के लिए उत्पादों को सौंदर्य प्रसाधन नहीं माना जाता है, इसलिए एक कॉस्मेटिक उत्पाद को एक्जिमा, सोरायसिस, मुँहासे या अन्य त्वचा रोगों के इलाज के रूप में प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।

इसलिए स्किनकेयर उत्पाद का उद्देश्य त्वचा को साफ करना, उसकी रक्षा करना और उसे अच्छी स्थिति में रखना है।

परफेक्ट स्किन के लिए क्या करें?

हम में से प्रत्येक सही त्वचा, ब्लैकहेड्स, पिंपल्स, झुर्रियों या धब्बों से मुक्त करना चाहते हैं ; हम सभी स्वस्थ परिसर के साथ एक toned, चिकनी त्वचा रखना चाहते हैं और पूर्णता के इस आदर्श को आगे बढ़ाने के लिए, कोई व्यक्ति कॉस्मेटिक उत्पादों या उपचार पर बहुत पैसा खर्च करने को तैयार है जो चमत्कार का वादा करता है।

हालांकि, हमारी त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य विभिन्न कारकों से प्रभावित हैं और सौंदर्य प्रसाधन सूची में पहले नहीं हैं। सुंदर त्वचा काफी हद तक आनुवंशिकी, पोषण और जीवन शैली पर निर्भर करती है, और अंततः आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग पर।

एक गलत आहार जिसमें पोषक तत्वों की पर्याप्त आपूर्ति शामिल नहीं होती है, एक गतिहीन जीवन शैली, सिगरेट धूम्रपान, शराब की लगातार खपत या यूवी किरणों के संपर्क में, हमारी त्वचा की उपस्थिति से अधिक सौंदर्य प्रसाधनों को प्रभावित करती है और "एक जीवन जीते हैं" लापरवाह "यह उम्मीद करना कि हमारे हिस्से पर बिना किसी प्रयास के क्षति के लिए एक मॉइस्चराइजर उपचार, एक बुद्धिमान या जीतने की रणनीति नहीं है।

यदि इसके बजाय हम एक सही आहार का पालन करते हैं और एक स्वस्थ जीवन शैली रखते हैं, तो हम सबसे अधिक संभावना स्वस्थ होंगे और हमारी त्वचा यह साबित करेगी, आनुवांशिकी की सीमा के भीतर: इस संदर्भ में, सौंदर्य प्रसाधन हमें अच्छी त्वचा की स्थिति बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, जो कर सकते हैं सूरज, हवा, ठंड या अन्य कारकों से खतरा हो सकता है।

त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद: आपको किन चीज़ों की ज़रूरत है?

तो सौंदर्य प्रसाधन किस लिए हैं? त्वचा की सुरक्षा और उसे अच्छी स्थिति में रखने के लिए कौन से सौंदर्य प्रसाधन आवश्यक हैं? स्पष्ट रूप से यह त्वचा पर, उन स्थितियों पर निर्भर करता है जिनमें हम खुद को और अपनी आदतों पर पाते हैं।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, सौंदर्य के मामले में आप एक चेहरे की सफाई करने वाले को याद नहीं कर सकते हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो मेकअप उत्पादों का उपयोग करते हैं क्योंकि बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप को हटाने से यह समय के साथ खराब नहीं हो सकता है।

एक और बहुत उपयोगी कॉस्मेटिक चेहरे के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम है, खासकर सर्दियों के दौरान, क्योंकि हवा और ठंड के साथ त्वचा का निर्जलित हो जाना और दरार होना काफी आम है, यहां तक ​​कि एक महत्वपूर्ण तरीके से भी; वही होंठ बाम के लिए जाता है, जो ठंड के दिनों में या हवा की उपस्थिति में होठों के निर्जलीकरण को रोकता है।

यहां तक ​​कि कुछ लोगों के लिए मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम अपरिहार्य हो सकती है: बाहरी वातावरण के संपर्क में होने के अलावा, हाथ अक्सर शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में पानी के संपर्क में होते हैं और अन्य क्षेत्रों की तुलना में बहुत अधिक निर्जलीकरण करते हैं ।

अंत में, खासकर यदि आपकी त्वचा ऐसी है जो आसानी से जलती है, तो गर्मियों में सौंदर्य के मामले में आप धूप से बचाव नहीं कर सकते हैं, जब त्वचा को धूप की कालिमा, निर्जलीकरण और मुक्त कणों से बचाने के लिए यूवी किरणों के संपर्क में आते हैं: एल विकल्प कपड़े पहने रहना या छतरी के नीचे रहना है।

हम किन कॉस्मेटिक उत्पादों के बिना कर सकते हैं? निस्संदेह कुछ चमत्कारी क्रीम जो समय को वापस लाने का वादा करती हैं, त्वचा को टोन करने के लिए या एक नींद की रात के बाद चेहरे से थकावट के निशान गायब करने के लिए: यह बिल्कुल स्पष्ट है कि ये वादे बनाए रखने और नाटक करने के लिए असंभव हैं अन्यथा केवल समय बर्बाद करेंगे और पैसा।

ऐसे उत्पाद भी हैं जो हम अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर खरीदने और उपयोग करने से बच सकते हैं: उदाहरण के लिए, टॉनिक आवश्यक नहीं है, क्योंकि मास्क और स्क्रब किसी के लिए उपयोगी नहीं हैं।

यह जानने के लिए कि हमारी त्वचा को वास्तव में क्या चाहिए, हमें यह सुनने की आवश्यकता है कि इसे क्या चाहिए और विपणन क्या कहता है: शुष्क त्वचा दरार और खींचने के लिए जाती है, तैलीय त्वचा आसानी से चिकना हो जाती है, संवेदनशील त्वचा बहुत सारे उत्पादों के साथ आसानी से लाल हो जाती है।

हमें सौंदर्य प्रसाधनों की परिभाषा को भी ध्यान में रखना चाहिए, इससे अधिक की अपेक्षा न करें और यह याद रखें कि पोषण और जीवन शैली त्वचा की उपस्थिति और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सही चीजें हैं।