किसी भी हालत में स्त्री अंतरंग स्वच्छता किसी की भलाई की रक्षा के लिए मौलिक महत्व है ।
गर्भावस्था के दौरान, जीव परिवर्तन और हार्मोनल परिवर्तन से गुजरता है जो योनि बैक्टीरियल वनस्पतियों के संतुलन पर दबाव डाल सकता है। वास्तव में, एस्ट्रोजेन, सामान्य परिस्थितियों में, योनि के वातावरण में अम्लता के स्तर को बनाए रखता है जो जीवाणु संरचनाओं की उपस्थिति का मुकाबला करने के लिए उपयुक्त है।
प्रतीक्षा के नौ महीनों के दौरान, दूसरी ओर, एस्ट्रोजेन का स्तर चोटियों और, इसके विपरीत आनुपातिक परिणाम के रूप में, योनि की अम्लता की डिग्री कम हो जाती है । कैंडिडा और ट्राइकोमोनास जैसे रोगजनकों को प्रभावित करने वाले संभावित संक्रमणों के लिए बैक्टीरिया वनस्पतियों के कमरे के संतुलन का यह परिवर्तन।
इसलिए इस नाजुक अवधि के लिए सही, अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का चयन करना महत्वपूर्ण है ।
वैजिनाइटिस और कैंडिडिआसिस भी पढ़ें: क्या अंतर >>
अंतरंग एसिड क्लीनर
आधार को देखते हुए, यह कहे बिना जाता है कि हमें अंतरंग क्लींजर के विकल्प का पक्ष लेना होगा, जो एस्ट्रोजेन में वृद्धि के कारण अम्लता के सही डिग्री द्वारा समाप्त किए गए बाहरी योनि वातावरण को पुन: संतुलित करने में मदद करता है।
गर्भावस्था में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद का पीएच सामान्य से थोड़ा अधिक अम्लीय होना चाहिए: हम लेबल को ध्यान से पढ़ते हैं और एसिड पीएच के साथ एक विशिष्ट ठोस या तरल साबुन का चयन करते हैं, आदर्श 3.5 और 5.5 के बीच है, धीरे से शुद्ध करने में सक्षम है और योनि वनस्पतियों के प्राकृतिक बचाव में मदद करें।
अंतरंग फाइटो-डिटर्जेंट
बाजार में हम फाइटोसेक्टिक उत्पादन के डिटर्जेंट भी पा सकते हैं। चुने गए प्राकृतिक घटक योनि पर्यावरण के सबसे सम्मानित हैं, जैसे कि सुखी, ताज़ा, जीवाणुरोधी गुणों के साथ, वनस्पति अमीनो एसिड से प्राप्त सर्फेक्टेंट के साथ, उदाहरण के लिए गेहूं जैसे।
आइए कुछ प्राकृतिक कार्यात्मक पदार्थों को देखें जो योनि के जीवाणु वनस्पतियों और अंतरंग स्वच्छता के लिए अच्छे हैं:
> आइसलैंड से लिचेन: एक जीवाणुनाशक कार्रवाई के लिए सुखदायक, ताज़ा, कम करनेवाला, उपचार गुणों और usnic एसिड के साथ श्लेष्म में समृद्ध।
> प्लांटैन: इसके इरिडॉइड ग्लाइकोसाइड घटक के लिए धन्यवाद, इसमें एक विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी कार्रवाई है
> मेलेलुका अल्टरनिफोलिया का आवश्यक तेल: इसमें एंटीमायोटिक और जीवाणुरोधी क्रिया होती है, इसलिए यह यीस्ट से रोगजनकों का भी मुकाबला करता है।
> कैलेंडुला: इसमें कैरोटेनॉयड्स की उपस्थिति के लिए एक सुखदायक और उपचार कार्रवाई है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबायोटिक गुण होते हैं।
हम इन घटकों के साथ उत्पादों को पसंद करते हैं: आक्रामक रासायनिक एजेंटों के बिना, लेकिन प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल के साथ योनि श्लेष्म झिल्ली की रक्षा के लिए, एक वास्तविक मरम्मत उपचार के साथ स्वच्छता को बढ़ाया जाएगा ।
दैनिक स्वच्छता प्रथाओं को अधिक नहीं करना भी महत्वपूर्ण है: लिपिड बाधा को कम करने से बचने के लिए प्रति दिन दो washes पर्याप्त से अधिक हैं और जब शॉवर लेते हैं तो अंतरंग क्लींजर के बजाय बुलबुला स्नान का उपयोग करने की गलती न करें!
