अंतरिक्ष की समाशोधन विधि के सबसे प्रसिद्ध संस्थापकों और प्रसारकों में से एक लुसिया लारिस हैं जिन्होंने घर और खुद की "सफाई" करने की तकनीक सिद्ध की है, जो डी-क्लटर के सभी सिद्धांतों (कबाड़ को नष्ट करना) और फेंग शुई (प्राचीन प्राच्य कला जो इस विचार पर आधारित है कि घर में सद्भाव में रहने के लिए ऊर्जा 5 तत्वों के कानून के अनुसार प्रवाहित होनी चाहिए )।
वास्तव में, जीने की दवा के अनुसार, यह जरूरी है कि जिस घर और वातावरण में हम रहते हैं वह कुल सद्भाव में हो। इसका मतलब यह है कि पर्यावरण, जो सामंजस्यपूर्ण के रूप में अनुभव किया जाना चाहिए, उन्हें वहां रहने वालों के अनुरूप होना चाहिए।
जिन रिक्त स्थानों में हम रहते हैं वे हमारे होने के तरीके, हमारे जीवन के तरीकों, हमारी मान्यताओं और यहां तक कि हमारी ताकत और कमजोरियों की रिपोर्ट करते हैं। पर्यावरण दर्शाता है कि हम क्या हैं । पर्यावरण में मौजूद आदेश या कम, रंग, प्रकाश, फर्नीचर की व्यवस्था और विभिन्न शैलीगत विकल्प हमें बोलते हैं।
अंतरिक्ष समाशोधन की विधि के साथ, एक यात्रा "अंदर से बाहर" नहीं बल्कि "बाहर से अंदर" तक की जाती है।
वास्तव में, सफाई और बाहरी पुनर्गठन के माध्यम से, हम अपने आप को हमारे "आंतरिक स्थान" में विस्तृत और स्पष्ट करने में सक्षम होंगे।
एक सरल उदाहरण लेने के लिए, जब आपके पास ऐसी स्थिति के बारे में स्पष्ट विचार नहीं होते हैं तो हम खिड़की के शीशे को साफ करने में समय ले सकते हैं और यह सरल बाहरी इशारा हमें अपने विचारों को स्पष्ट करने के साथ संचार में डालता है और आमतौर पर जब हम दूर ले जाते हैं halos और अपारदर्शिता भी विचार के तहत स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त समाधान आता है।
जब हम एक जगह को साफ करना शुरू करते हैं या फर्श को साफ करने की आवश्यकता होती है, तो यह एक "सफाई" के लिए एक बड़ी मदद है जो हमारे भीतर भी आती है।
बाहर की ओर हम जो इशारे करते हैं, वे हमारे भीतर परिलक्षित होते हैं, हमारे भीतर और बाहरी परिवर्तन उत्पन्न होते हैं, जैसे कि प्रश्नों के उत्तर या विचारों और विचारों का मानसिक पुनर्गठन।
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अंतरिक्ष समाशोधन के 6 चरण
- दूर फेंक दो : चलो नए में जाने के लिए स्थान खाली करें। 80% घरेलू सामान टहनियाँ हैं, हम उनका उपयोग नहीं करते हैं और हमें कल्याण नहीं देते हैं।
- अराजकता को खत्म करने के लिए हमारे भीतर स्पष्ट करें। हम कैसे हैं और हम क्या चाहते हैं और जो हम नहीं चाहते हैं उसे चुनें।
- डर, पीड़ा और अतिरिक्त वजन को खत्म करने के लिए चीजों को हटा दें। हम बहुत अधिक लेते हैं! हम ऊर्जा को बहने देना सीखते हैं।
- अनुपयोगी से उपयोगी, आवश्यक से अनावश्यक को हटाएं। यह समझना कि किसी वस्तु की आवश्यकता कब है और कब इसकी आवश्यकता नहीं है। जो बचता है उसे चुनना सीखें और क्या दूर जा सकता है!
- अपने अंडरवियर में जो आप चाहते हैं उसे पाकर अपने विचारों और सपनों के लिए जगह बनाएं ।
- मन को शांत करना, दिल की सुनना, खुद को प्रकृति में डुबो देना और खुद को ढूंढना है। इसलिए सद्भाव और कल्याण हमारे साथ होगा!
अंतरिक्ष उस व्यक्ति को दर्शाता है जो वहां रहता है, इसके सार और जीवन जीने के तरीके को दर्शाता है। हमारे घर में अच्छा महसूस करने और भलाई की भावना जीने में सक्षम होने के लिए, हमें एक सामंजस्यपूर्ण वातावरण बनाने की आवश्यकता होगी जो उस भविष्य को दर्शाता है और आकर्षित करता है जिसे हम जीना चाहते हैं।
आइए हम पुराने से छुटकारा पाएं, जो हमें पसंद नहीं है, जो हमें नीचे का वजन करता है और हमें दुखी करता है, जो हम पकड़ते हैं क्योंकि "इसकी इतनी लागत है", जो हमें दिया गया है, लेकिन हमारा प्रतिनिधित्व नहीं करता है, और हमें केवल उन चीजों से घेर लेते हैं जो हमें बनाते हैं अच्छा महसूस करो, जिससे हम मुस्कुराते हैं और हम अपने भविष्य में भी बने रहना चाहते हैं!
कमरे बनाने में हमारी मदद कैसे करें
हमें कमरा बनाने में मदद करने के लिए और अंतरिक्ष समाशोधन विधि के लिए कदम उठाने के लिए, आइए एक वस्तु से पहले खुद से पूछने की कोशिश करें :
- मुझे खुशी है कि यह है?
- क्या मैं इसका अक्सर उपयोग करता हूं?
- क्या मुझे वास्तव में यह पसंद है?
- मैं इसे क्यों रखता हूँ?
- क्या यह उस जीवन के अनुरूप है जो मैं अभी जी रहा हूं या जीना चाहता हूं?
यदि हम नकारात्मक तरीके से जवाब देते हैं, तो हम अपने निवास स्थान से इस वस्तु को निकाल सकते हैं, इसे फेंक सकते हैं यदि इसकी कोई अधिक कार्यक्षमता नहीं है या एक नए रचनात्मक पुन: उपयोग के लिए अन्य पारिस्थितिक तरीके ढूंढते हैं। हम अभी भी इसे दूर दे सकते हैं, इसे दान कर सकते हैं या इसे उस वस्तु को दूसरा जीवन देने के लिए विनिमय कर सकते हैं जो हमारे घर और हमें मुक्त कर देगा।
इस तरह हमारे पास जगह होगी और हम जगह बनाएंगे और यह वस्तु अन्य लोगों के लिए सर्कल में वापस आ सकेगी, जिनकी जरूरतें हो सकती हैं, जिन्हें यह पसंद है, और जो वस्तुएं हमारे बगल में रहेंगी, वे वही होंगे जो हम प्यार करते हैं और जो हमें अच्छी तरह से प्यार और सद्भाव देते हैं!
