आवश्यक तेल, उनके जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के लिए धन्यवाद, हमें कैंडिडा, सिस्टिटिस और मूत्रमार्ग को रोकने और इलाज करने में मदद कर सकते हैं । आइए देखें कि अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे उपयुक्त आवश्यक तेल क्या हैं और उनका उपयोग कैसे करें।
टी ट्री आवश्यक तेल
Malaleuca या चाय के पेड़ का आवश्यक तेल निश्चित रूप से स्त्री अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे उपयुक्त है: यह वास्तव में चिह्नित एंटीफिंगिन, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ एक आवश्यक तेल है।
चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का उपयोग कई विकारों, सूजन और संक्रमण को रोकने और प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करने के लिए किया जाता है, जैसे कि ल्यूकोरिया, कैंडिडा संक्रमण, सिस्टिटिस और मूत्रमार्ग ।
टी ट्री आवश्यक तेल की गंध सबसे सुखद नहीं है लेकिन ऋषि या लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को जोड़कर इसे बेहतर बनाया जा सकता है।
लॉरेल आवश्यक तेल
चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की तरह, लॉरेल के आवश्यक तेल में भी कैंडिडा अल्बिकन्स के कारण होने वाले संक्रमण को रोकने और लड़ने के लिए एंटिफंगल गुण उपयोगी होते हैं । यह अकेले या तालमेल में पलाम्रोसा और तुलसी के आवश्यक तेलों के साथ प्रयोग किया जाता है।
कैमोमाइल आवश्यक तेल
कैमोमाइल के आवश्यक तेल को मैट्रिकारिया रिकुटिता के फूलों से निकाला जाता है और खुजली और सूजन को शांत करने और मूत्र संक्रमण जैसे कि सिस्टिटिस का इलाज करने के लिए संकेत दिया जाता है। चाय के पेड़ और लैवेंडर के आवश्यक तेलों के विपरीत, कैमोमाइल में से एक निश्चित रूप से महंगा है: इस आवश्यक तेल की कीमत 5 मिलीलीटर उत्पाद के लिए लगभग 20 यूरो है।
अहिबरो का आवश्यक तेल
अहिबेरो के आवश्यक तेल को Cymbopogon giganteus की पत्तियों से भाप की एक धारा में निकाला जाता है। आवश्यक तेलों में यह निश्चित रूप से सबसे अधिक ज्ञात में से एक नहीं है, लेकिन इसमें जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण हैं जो अंतरंग स्वच्छता के लिए बहुत उपयोगी हैं क्योंकि इसकी कार्रवाई बैक्टीरिया के संक्रमण और फंगस-संक्रमण के संक्रमण को रोकने और ठीक करने की अनुमति देती है।
योनि कैंडिडिआसिस के इलाज के लिए, अहिबेरो के आवश्यक तेल का उपयोग अकेले या तालमेल के साथ अन्य आवश्यक तेलों जैसे कि टी ट्री, लॉरेल, पामारोसा और जीरियम में किया जा सकता है।
अंतरंग स्वच्छता के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें
आवश्यक तेल वाष्पशील कार्बनिक यौगिक हैं जो पानी में घुलनशील नहीं हैं; वे तैलीय पदार्थों (वनस्पति तेलों और बटर, बल्कि दूध और दही) और ऐसे उत्पादों में शामिल होते हैं जिनमें डिटर्जेंट जैसे सर्फेक्टेंट होते हैं।
अंतरंग स्वच्छता के लिए आवश्यक तेलों के लाभ प्राप्त करने के लिए, बस अपने अंतरंग क्लीन्ज़र में एक या अधिक आवश्यक तेल जोड़ें; एक तटस्थ और पर्यावरण के अनुकूल अंतरंग क्लीन्ज़र चुनें जिसमें इत्र या अन्य आवश्यक तेल न हों और एक से तीन आवश्यक तेलों को मिलाएँ: प्रति 100 मिलीलीटर आवश्यक तेल का सिर्फ एक मिलीलीटर अंतरंग क्लींजर (आवश्यक तेल का 1 मिलीलीटर लगभग 35 बूंदों के साथ मेल खाता है) )।
