प्राकृतिक बाल उत्पाद हमारे क्षतिग्रस्त बालों का पोषण और पुनर्गठन करते हैं, और उन्हें सूर्य के प्रकाश, नमक हवा, हवा, स्विमिंग पूल क्लोरीन, रासायनिक उपचार (रंजक, ड्राफ्ट, स्थायी) या यांत्रिक उपचार की आक्रामकता से बचाने में मदद करते हैं।
इस कारण से प्रकृति से आने वाले उपचारों का सहारा लेना महत्वपूर्ण है, जो हमारे बालों को नई जीवन शक्ति प्रदान करने में सक्षम हैं, जो कि एंटीऑक्सिडेंट पदार्थों, अमीनो एसिड, खनिज लवण और विटामिन से भरपूर एक सही आहार है ; और प्राकृतिक उत्पादों को हमारे बालों पर लगाया जाना चाहिए, जैसे कि कीमती वनस्पति तेल।
प्राकृतिक बाल उत्पादों को मजबूत बनाने और उन्हें अंदर से पोषण देने के लिए
- गेहूं का कीटाणु : इसका लाभ मूल्यवान बी विटामिन (बी 1, बी 3, बी 5 और बी 6), लेसिथिन, प्रोविटामिन ए, डी की उपस्थिति से प्राप्त होता है, लेकिन जो सबसे अधिक इसकी विशेषता है वह विटामिन ई के उच्च प्रतिशत में उपस्थिति है, जो ऊतक कोशिकाओं पर एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट कार्रवाई निभाता है, मुक्त कणों के स्तर का मुकाबला करने में सक्षम है। अधिक से अधिक अध्ययन उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं और संबंधित रोगों में मुक्त कणों के निहितार्थ पर सहमत हैं। गेहूं के कीटाणु को वनस्पति तेल के रूप में पाया जा सकता है, गुच्छे में और सलाद, सॉस, आदि में एक मसाला के रूप में कच्चा जोड़ा जा सकता है।
- तिलहन : असली खज़ाना, तैलीय बीज और फल अन्य खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले गुणों से भरपूर होते हैं और जीव के लिए अपरिहार्य होते हैं। उनके पास उपचार और भोजन का दोहरा उद्देश्य है। सन बीज की तरह तिलहन, आवश्यक फैटी एसिड के मूल्यवान स्रोत हैं, जो बालों को पोषण देते हैं और सीबम उत्पादन को विनियमित करने में मदद करते हैं । इनमें हम बादाम, तिल और सूरजमुखी के बीज का भी उल्लेख करते हैं।
- प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ: अंडे, मांस, मछली, शराब बनाने वाले की खमीर मात्रा देते हैं और विटामिन बी 5 की उपस्थिति के लिए धन्यवाद देते हैं जो मजबूत बनाता है, विभाजन के अंत को कम करता है, बालों को कंघी करना आसान बनाता है और सफेद बालों के गठन का प्रतिकार करता है। इन खाद्य उत्पादों में सिस्टीन और लाइसिन जैसे अमीनो एसिड होते हैं , जो बालों की केराटिन बनाते हैं; बायोटिन और विटामिन ए जो इसकी संरचना को मजबूत करते हैं।
- साबुत अनाज : चावल, कामत, जौ, वर्तनी, अरण्य, गेहूं फाइबर, विटामिन प्रदान करते हैं, जैसे कि बहुत महत्वपूर्ण विटामिन बी 12, अक्सर शाकाहारी आहार, लोहे और कार्बोहाइड्रेट की कमी , स्वस्थ और महत्वपूर्ण बाल बनाए रखने के लिए आवश्यक है।
- फल और सब्जियां : विशेष रूप से गाजर, अजमोद और पालक विटामिन, खनिज लवण जैसे पोषक तत्वों के बहुत महत्वपूर्ण स्रोत हैं। मुख्य घटक लोहे, फास्फोरस, कैल्शियम, पोटेशियम, सोडियम, मैग्नीशियम और तांबे के साथ-साथ विटामिन सी, विटामिन डी, ई और उन जटिल बी के प्रतिनिधित्व करते हैं। आमतौर पर, बालों के सुंदर प्राकृतिक रंग समय के साथ बचाए जाते हैं। धूम्रपान (जो ब्लीचिंग को तेज करता है) और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर आहार: हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे कि चिकोरी, गोभी और ब्रोकोली, सब्जियां और पीले और नारंगी फल जैसे कि खुबानी, कद्दू, ख़ुरमा, और फलियां।
- शराब बनाने वाला खमीर: इसके सेवन से आंतों के जीवाणु वनस्पतियों, त्वचा पर, नाखूनों पर और बालों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, शराब बनानेवाला के खमीर के साथ एक खाद्य पूरक हमारे बालों को उनके स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए आवश्यक सभी पदार्थ देकर बालों की उपस्थिति में सुधार करता है।
मुरमुरे मक्खन के गुण और उपयोग बालों के लिए
प्राकृतिक बाल उत्पादों की रक्षा और उन्हें बाहर से पोषण करने के लिए
धोने से पहले वेजिटेबल ऑइल का इस्तेमाल किया जाता है, धोने से पहले विभिन्न गुणों का लाभ लेने के लिए या दही या शहद जैसे अन्य पदार्थों के साथ मिलाकर पूर्ण या मिश्रित किया जा सकता है।
- अलसी का तेल: यह बालों की सुंदरता के लिए वैकल्पिक उपाय है। अलसी के तेल का उपयोग सुस्त, क्षतिग्रस्त और क्षतिग्रस्त बालों को पोषण देने के लिए किया जाता है। इस वनस्पति तेल से भरपूर आहार में ओमेगा 3-6 या विटामिन एफ जैसे आवश्यक पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का उच्च प्रतिशत होता है, जो पोषक तत्वों का उत्पादन करने में असमर्थ होते हैं।
- अरंडी का तेल: यह भंगुर और सूखे बालों के उपचार में उपयोग किया जाता है, या जो आसानी से टूट जाता है, क्योंकि यह एक पौष्टिक, मजबूत और मुलायम बनाने की क्रिया करता है । वास्तव में, यह बालों के फाइबर (जो विशेष रूप से स्टेम में और युक्तियों में खो जाता है) में वसा की मात्रा को पुन: संतुलित करने का प्रबंधन करता है, उनके कमजोर पड़ने को रोकने और सभी ऊपर विभाजन समाप्त होने से बचने से। बहुत घना और फिल्मांकन, लेकिन शुद्ध उपयोग करने के लिए आसान नहीं है क्योंकि यह विशेष रूप से घने है, अरंडी के तेल के प्रत्येक भाग के लिए बादाम के दो भागों की मात्रा में मीठे बादाम के तेल के साथ संयोजन करना अच्छा है।
- नारियल का तेल: शैंपू को सफ़ेद करने से पहले नारियल के तेल के साथ लपेटने से स्लेटी (सफ़ेद बाल) हो जाते हैं, तने को पोषण मिलता है और बालों का आयतन बढ़ता है और उनकी चमक बढ़ती है ।
- शिया बटर: विटामिन ई की उच्च सांद्रता, इसे शुष्क बालों को पोषण देने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त बनाती है, जो बाहरी एजेंटों जैसे कि हवा, सूरज, ठंड से सूखने वालों की रक्षा करती है। यह तितली वनस्पति लिपिड प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों में तेजी से लोकप्रिय है, इसके सुरक्षात्मक, कम करनेवाला और मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए धन्यवाद । यह ऊतकों की रक्षा करता है और उन्हें लोच देता है, क्योंकि यह अपर्याप्त हाइड्रॉलिपिडिक फिल्म को मजबूत करता है, जिसकी कमी से सूखापन, निर्जलीकरण और flaking होता है। शैंपू करने से पहले कुछ पैक पर्याप्त हैं, शक्ति और जीवन शक्ति को बहाल करने के लिए, यहां तक कि सबसे शोषित, भंगुर और सूखे बालों के लिए।
- आर्गन तेल: विटामिन ई और एंटीऑक्सिडेंट की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, यह त्वचा पर एक सुरक्षात्मक कार्रवाई करता है, इसे बाहरी एजेंटों जैसे सूरज या ठंड और स्मॉग से बचाता है। यह वनस्पति तेल चेहरे और शरीर की देखभाल के लिए प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह त्वचा और शुष्क, भंगुर, भंगुर और चमक से मुक्त बालों को पोषण और मॉइस्चराइज करता है या सूरज और समुद्र द्वारा खराब हो जाता है ।
