जब योग सिखाना एक बच्चा है



बच्चों के लिए प्राकृतिक, योग की तरह

हम बच्चों का निरीक्षण करते हैं, वे हमें सांस लेना सिखाते हैं, लेकिन केवल इतना ही नहीं। यह संयुक्त राज्य में सबसे कम उम्र के और सबसे प्रमाणित योग शिक्षक, तबे एटकिन्स की कहानी है।

अपनी माँ को कैंसर से गुज़रने के बाद और अनुभव करने के बाद कि कैसे योग ने विशेष रूप से उसकी मुस्कुराहट को खोजने और फिर से मजबूत बनने में मदद की, युवा कैलिफ़ोर्निया तबे ने फैसला किया कि वह अन्य लोगों के लिए भी यही करना चाहती है पीड़ित है, तो खुद को योग के लिए समर्पित करें और इसे प्रसारित करें।

जैसा कि एबीसी न्यूज द्वारा रिपोर्ट किया गया है, इस ग्यारह साल की कहानी चल रही है :

"मैं लोगों के स्वास्थ्य के बारे में परवाह करता हूं और बहुत से लोग मेरी कक्षाओं में भाग लेना पसंद करते हैं, " टैबे आज कहते हैं। लेकिन उनकी कहानी और उनकी मां की पीड़ा से गुजरना पड़ा।

वास्तव में, 37 साल की उम्र में माँ ने योग का रास्ता अपनाया, कीमोथेरेपी के बाद उसे एक लिंफोमा के लिए करना पड़ा: "तबे मेरे साथ हर कदम पर थी " माँ अनवारिंजा ने कहा।

कौन है ताबे

एक लड़का कई अन्य लोगों की तरह है, लेकिन वह शायद पहले से ही अपने रास्ते का हिस्सा पा चुका है, क्योंकि "60 सेकंड डॉक्स" का यह वीडियो साक्षात्कार उसके जीवन के अनुभव को दर्शाता है।

यह विशिष्ट ग्यारह वर्षीय लड़का है जो लेगो के साथ खेलना और गणित और सामाजिक विषयों का अध्ययन करना पसंद करता है । स्कूल में अपना पाँचवा साल पूरा करने के बाद, उनकी माँ ने उन्हें यूरोप की यात्रा के बीच चयन करने या शिक्षकों के लिए 200 घंटे के योग कार्यक्रम का पालन करने के लिए कहा।

क्या लगता है?

तबे ने बिना किसी हिचकिचाहट के दूसरा विकल्प चुना, " माँ, मैं भी योग सिखाना चाहता हूं मैं इसे लोगों को सिखाना चाहता हूं, इसलिए मैं उनकी मदद कर सकता हूं जैसे योग ने आपकी मदद की ”

इसलिए युवा मास्टर ने शिक्षक और योग प्रशिक्षक शना मेयेरसन द्वारा लॉस एंजिल्स के YOG एथलेटिक सेंटर में प्रत्येक दिन लगभग 12 घंटे सीखने का एक गहन कार्यक्रम का पालन किया।

एक बाल योग शिक्षक

अब तबे अपनी मां के साथ कैलिफोर्निया के सैन क्लेमेंटे में Care4Yoga स्कूल में सप्ताह में दो बार पढ़ाती हैं। तबके के पाठ मुफ्त होते हैं; इसके अलावा , लड़का उन पैसों का दान करता है जो वह उन संस्थानों को कमाता है जो देखभाल करते हैं और उन बच्चों की मदद करते हैं जिन्हें कैंसर है

तबे ने पहले से ही दुनिया के अन्य हिस्सों में कक्षाएं सिखाई हैं और स्कूल में अपने सहपाठियों को योग भी सिखाते हैं, इस अभ्यास को कहीं और फैलाने की योजना है। "योग कई तरह से मदद करता है ... मैं जितना संभव हो उतने लोगों को योग सिखाना चाहता हूं।"

टैबे एटकिन्स का पालन कैसे करें: टैबे की अपनी फेसबुक, इंस्टाग्राम और ट्विटर प्रोफाइल है और एक यू-ट्यूब चैनल है जहाँ आप उसे अपनी व्यक्तिगत सूर्य नमस्कार के साथ काम पर देख सकते हैं!

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