चक्र के दौरान स्व-कामुकता: क्योंकि यह अच्छा है
यदि आप यह सोचने के आदी हैं कि मासिक धर्म के दौरान आपके जननांगों के साथ संपर्क रखने का एकमात्र उद्देश्य यह है कि अंतरंग स्वच्छता और सेनेटरी पैड या मासिक धर्म के कप को बदलना, यह समय है जब आपने अपना मन बदल लिया है।
किसी भी अन्य गतिविधि (खेल से सेक्स तक) के साथ, चक्र के दौरान हस्तमैथुन करना हानिकारक नहीं है । वास्तव में: "उन दिनों" में स्व-कामुकता बस ठीक है । आइए देखें क्यों।
मासिक धर्म के दौरान हस्तमैथुन के लाभ
1. चक्र के दौरान हस्तमैथुन करने से दर्द कम हो जाता है
यह अनुमान है कि 60% और 90% के बीच महिलाओं का एक प्रतिशत कष्टप्रद या दर्दनाक माहवारी से पीड़ित है, जिसमें लगभग 10% गंभीर रूप में शामिल हैं।
2. हम में से लगभग सभी, संक्षेप में, मासिक आधार पर पेट में ऐंठन और पेट में तनाव का सामना कर रहे हैं। लेकिन हम में से कुछ सोचते हैं कि हस्तमैथुन बिना किसी मतभेद के पूरी तरह से प्राकृतिक एनाल्जेसिक हो सकता है ।
3। मासिक धर्म में ऐंठन के लिए जिम्मेदार कुछ प्रकार के प्रोस्टाग्लैंडिंस में ओगाज़्म के संकुचन में कमी हो सकती है। इसके अलावा, ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन की रिहाई से न केवल मनोवैज्ञानिक बल्कि शारीरिक रूप से कल्याण की भावना मिलती है।
4। चक्र के साथ हस्तमैथुन करना अधिक सुखद है
मासिक धर्म के दिनों में, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन, यौन इच्छा का "दुश्मन" हार्मोन काफी कम हो जाता है ।
यह बताता है कि कई महिलाएं चक्र के दिनों में उत्तेजना में वृद्धि क्यों महसूस करती हैं ।
इतना ही नहीं: मासिक धर्म प्रवाह और अधिक से अधिक योनि स्नेहन दोनों प्रवेश और बाहरी उत्तेजना को और अधिक सुखद बनाते हैं ।
5. स्वप्रतिरक्षा मासिक धर्म की अवधि कम हो जाती है
चक्र के दौरान हस्तमैथुन का अंतिम लाभ, जो कम अनुभवजन्य है, इसकी अवधि में मामूली कमी है । ऑर्गेज्म से जुड़े मांसपेशियों के संकुचन मासिक धर्म के रक्त को छोड़ने के लिए अनुकूल होंगे, जिससे चक्र की अवधि कम हो जाएगी।
सबसे अच्छा सेक्स खिलौने चक्र के दौरान उपयोग करने के लिए
जैसा कि हमने देखा है कि मासिक धर्म के दौरान कोई भी वर्जित गतिविधियाँ नहीं हैं, जिसमें शामिल हैं सेक्स टॉयज का उपयोग । लेकिन उपलब्ध सेक्स खिलौने के असंख्य में, कुछ ऐसे हैं जो चक्र के दिनों में उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं, उत्तेजना या सामग्री के द्वारा।
सभी क्लिटोरल वाइब्रेटर के लिए आगे बढ़ें : उनका उपयोग बाहरी है और क्लिटोरिस पर सटीक ध्यान केंद्रित करता है।
पेट के निचले हिस्से में भी अपने भगशेफ थरथानेवाला का समर्थन करने की कोशिश करें: आप देखेंगे कि कंपन उस क्षेत्र में भी ऐंठन को सुखद राहत देगा ।
यदि आप आंतरिक उत्तेजना पसंद करते हैं, तो देरी के बिना ग्लास डिल्डो चुनें (उपयोग के बाद साफ करना बहुत आसान) या, यदि आप चिकित्सा सिलिकॉन सेक्स खिलौने पसंद करते हैं, तो उपयोग करने से पहले और बाद में स्वच्छता पर और भी अधिक ध्यान देना याद रखें गर्म पानी और तटस्थ साबुन के अलावा एक विशिष्ट जीवाणुरोधी का उपयोग करना।
