हजारों वर्षों के लिए प्रशंसा की गई है, जो उनके कम करनेवाला और मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए हैं, वनस्पति तेल प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के मूल तत्व हैं और इसी कारण से वे आधुनिक डर्मोसोमेटिक्स के अग्रदूत हैं। अपने उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध, उन्होंने कई प्राचीन संस्कृतियों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है, दोनों प्रभावी प्राकृतिक चिकित्सीय उपचार और कॉस्मेटिक उपचार के रूप में; वे विटामिन, खनिज, और पदार्थों के एक विशेष समूह से ऊपर, तथाकथित " आवश्यक फैटी एसिड " सहित जीवन के लिए आवश्यक पोषण तत्वों का एक शानदार केंद्रित स्रोत हैं।

वनस्पति तेल: वे क्या हैं

वनस्पति तेल प्राकृतिक उत्पाद हैं जो तिलहन के "ठंडे दबाने" से प्राप्त होते हैं, जैसे कि बादाम या फल का गूदा, जैसे जैतून का तेल। कुछ में ऐसे गुण होते हैं जो सुंदरता के लिए फायदेमंद होते हैं, अन्य जीव की भलाई और स्वास्थ्य के लिए आंतरिक उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। इन तेलों में से कई विभिन्न दुर्बल करने वाले विकारों के लक्षणों में सुधार कर सकते हैं, और बिना भेद के सभी हमारे जीवन शक्ति को उत्तेजित करने और हमें एक टोंड, हाइड्रेटेड और उज्ज्वल त्वचा देने की क्षमता रखते हैं।

एक आहार जो दुर्लभ है, कोलेस्ट्रॉल, एथेरोस्क्लेरोसिस उच्च रक्तचाप तक सौंदर्य समस्याओं (सूखी और परतदार त्वचा, कमजोर नाखून और सुस्त बाल) का कारण हो सकता है। इन वर्षों में हमारे खाने की आदतों में बहुत बदलाव आया है और प्रसंस्करण प्रक्रियाएं जिनमें आधुनिक खाद्य पदार्थ शामिल हैं, वनस्पति तेलों में निहित पोषक तत्वों में से कई को खराब करते हैं, भोजन को खराब करते हैं और हमें उनके बहुमूल्य पोषक तत्वों से वंचित करते हैं।

वनस्पति तेल: गुण और उपयोग

आंतरिक उपयोग

यदि प्राकृतिक पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है, तो वे लेसितिण की पर्याप्त खुराक प्रदान करते हैं, एक फॉस्फोलिपिड जो कई शारीरिक कार्यों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है (हमारा मस्तिष्क इसमें विशेष रूप से समृद्ध है)। यह पदार्थ अच्छे कोलेस्ट्रॉल का एक स्रोत है और संचार प्रणाली पर सफाई क्रिया करता है, क्योंकि यह अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को समाप्त करता है; और इसकी विनम्र संपत्ति, अर्थात्, पानी को बनाए रखने और जारी करने के लिए, आंतरिक और बाहरी उपयोग दोनों में उपयोगी है।

इसके अलावा, वनस्पति तेलों में निहित आवश्यक फैटी एसिड त्वचा कोशिकाओं को घेरने वाले नाजुक झिल्ली को मजबूत करते हैं, जिससे उनके शारीरिक कामकाज में वृद्धि होती है और उम्र के संकेतों में देरी होती है। इन पदार्थों की कमी आधुनिक जीवन से जुड़े कई विकारों में योगदान कर सकती है, जैसे कि तनाव और हृदय रोग। उनकी एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई से ऊतकों को मुक्त कणों द्वारा हमलों का विरोध करने में मदद मिलती है, यौगिक जो ऑक्सीकरण द्वारा बनते हैं, जब एक कोशिका ऊर्जा पैदा करती है, कोशिकाओं को खुद को अव्यवस्थित करने और ट्यूमर का कारण बनने में सक्षम होती है।

वनस्पति तेल भी वसा में घुलनशील विटामिन का एक अच्छा स्रोत हैं, जिसका अर्थ है कि वे वसा में भंग करते हैं, जैसे कि विट। ए, विट। डी, और विट। और, जिसे त्वचा को टोन और लोच बनाए रखने की आवश्यकता होती है। ये तत्व हर जीवित कोशिका को ठीक से काम करने के लिए आवश्यक हैं: इसके अलावा, भोजन की खुराक के रूप में लिया जाने वाला ये तेल हमें अपनी त्वचा का इलाज करने की अनुमति देता है, और उम्र के लक्षणों की उपस्थिति में भी देरी करता है।

बाहरी उपयोग

वनस्पति तेलों के फायदे केवल आहार तक सीमित नहीं हैं। आज, वैज्ञानिक अपने रहस्यों की खोज कर रहे हैं, और ध्यान दिया है कि कुछ त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करते हैं, नाखूनों को मजबूत करते हैं और बालों को एक प्राकृतिक चमक देते हैं। कम करनेवाला गुण के साथ संयुक्त पौष्टिक कार्रवाई त्वचा को स्थिर करती है, झुर्रियों और खिंचाव के निशान को रोकती है और हमारे बालों को टोन और ताक़त देती है। वे चिड़चिड़ी या सूजन वाले ऊतकों के खिलाफ अपने सुखदायक और शांत गुणों के कारण त्वचा की लालिमा को कम करने के लिए भी उपयोगी हैं।

इस कारण से उनका उपयोग प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन, शरीर की सफाई के उत्पादों में किया जाता है; और वे घर का बना क्रीम की तैयारी में कीमती सामग्री के रूप में गायब नहीं हो सकते।

वे आम तौर पर स्नेहक के रूप में उपयोग किए जाते हैं, हाथों की फिसलने की सुविधा के लिए, आवश्यक तेलों के साथ मालिश में; और सभी तकनीकों में, भलाई और शरीर के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए अभ्यास किया जाता है, जो त्वचा पर प्रत्यक्ष कार्रवाई प्रदान करते हैं।

वास्तव में, अरोमाथेरेपी में शुद्ध तेल, पूरी तरह से वनस्पति, " वैक्टर " के रूप में उपयोग किया जाता है, अर्थात वे आवश्यक तेलों को अपने बाहरी उपयोग में लेते हैं। यह वाहक कार्रवाई पौधों के सभी वसा-घुलनशील पदार्थों को निकालने और संरक्षित करने की भी अनुमति देती है। इस कारण से उनका उपयोग विलायक के रूप में किया जाता है, जिसे "ओलेओलाइट्स" कहा जाता है।

वनस्पति तेल क्यों पसंद करते हैं

उनके लाभकारी प्रभाव व्युत्पन्न पौधे की विशिष्ट विशेषताओं से जुड़े होते हैं, और उनमें से प्रत्येक में सक्रिय तत्व (फाइटोकोम्पलेक्स) के सेट से जुड़े होते हैं, लेकिन हमारे स्वास्थ्य और हमारे जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए सभी बिल्कुल मौलिक हैं।

हमारे आहार और हमारे सौंदर्य कार्यक्रम के लिए इन " महत्वपूर्ण तेलों " के अतिरिक्त से प्राप्त होने वाले फायदे, ऐसे और इतने सारे हैं कि हम वास्तव में एक स्वस्थ जीवन की गारंटी देते हैं। इस कारण से, आज, कई संभावित रूप से जहरीले संरक्षक या सिंथेटिक डेरिवेटिव के साथ उत्पादों को खरीदना बंद कर देते हैं, जो फैशन और विज्ञापन को पसंद करने के लिए साबित होते हैं, उनके शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाने का आश्वासन।