तांत्रिक मालिश, उत्पत्ति और अर्थ

तांत्रिक मालिश प्राचीन भारत से आती है। एक ही शब्द, "तंत्र", संस्कृत मूल का है और इसका अर्थ है "फ्रेम", "ताना", जिसका अर्थ है कि "सिद्धांत, सार, सिद्धांत या तकनीक" जैसी अधिक अमूर्त और सांकेतिक अवधारणाएं होती हैं।

शरीर के ऊर्जा बिंदुओं को उत्तेजित करके, तांत्रिक मालिश का अभ्यास करने वाले लोगों को एक सुखद संवेदी अनुभव होता है और आत्म-जागरूकता में सुधार होता है।

तांत्रिक मालिश को कई तरीकों से किसी के शरीर को ठीक करने के लिए एक शक्तिशाली तरीके के रूप में देखा जा सकता है, या एक प्रारंभिक के रूप में जो युगल को अपनी यौन कल्पनाओं को एक प्राकृतिक और सचेत तरीके से व्यक्त करने के लिए प्रेरित करता है।

ऐसे जोड़ों में से कई प्रशंसापत्र हैं जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि तांत्रिक या मालिश का अभ्यास करने के असंख्य लाभ पाकर दो लोगों के बीच संबंधों के उपचार या संतुलन के लिए यह तकनीक महत्वपूर्ण थी।

यह मालिश का एक रूप है जिसमें शरीर विभिन्न इंद्रियों की उत्तेजना और उत्तेजना के माध्यम से विश्राम पा सकता है ।

यह एक बहुत ही अंतरंग अनुभव है, जो स्वयं के कुछ हिस्सों को जगाने में मदद करता है। एक दूसरे की देखभाल करने और सुनने का एक स्वस्थ तरीका। इसे वास्तविक सक्रिय ध्यान के रूप में परिभाषित किया जा सकता है।

तांत्रिक मालिश के लाभकारी प्रभाव

तांत्रिक मालिश द्वारा उत्पन्न उत्तेजना मस्तिष्क को सकारात्मक रूप से सोचने में मदद करती है, आत्मविश्वास और आत्मसम्मान पर कार्य करती है।

इस तरह की मालिश महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ लाती है क्योंकि यह हमारे शरीर के अंदर प्रवाहित सभी तरल पदार्थों के संचलन को उत्तेजित करता है, जिससे रक्त परिसंचरण और लसीका परिसंचरण की सुविधा होती है ।

यह मांसपेशियों और कार्बनिक तनाव से उत्पन्न शारीरिक दर्द से राहत देता है , त्वचा को टोन करता है और हमारे शरीर को जीवन शक्ति देता है।

तांत्रिक मालिश का अभ्यास कैसे करें

तांत्रिक मालिश में तीन चरण होते हैं जो उत्तरोत्तर जारी होते हैं।

प्रारंभ में शरीर के सभी चैनलों को ऊर्जा प्रवाह को सुचारू रूप से जारी करने के लिए जारी किया जाता है: हाथ, पैर, पीठ को फिर मालिश किया जाता है, फिर छाती, पेट और, कुछ तकनीकों में, निजी भागों में पारित किया जाता है ।

मालिश के दौरान, बिना विचलित हुए वर्तमान क्षण को जीना आवश्यक है, सांस पर ध्यान केंद्रित करते हुए, पूरे हाथ को साथी के शरीर के संपर्क में होना चाहिए, आंदोलनों को तरल, निरंतर और नाजुक होना चाहिए, हाथों को त्वचा पर स्लाइड करना चाहिए, जिसके बाद घटता है शरीर और सांस गहरी और शिथिल होनी चाहिए।

तांत्रिक मालिश के लिए वातावरण

अभ्यास एक गर्म और स्वागत योग्य वातावरण चाहता है।

आराम पृष्ठभूमि संगीत के साथ साथी को नरम सतह पर आराम करना चाहिए। प्रकाश अधिमानतः प्राकृतिक होना चाहिए, उदाहरण के लिए एक मोमबत्ती की तरह, और सब कुछ एक जगह पर करें जो स्वागत की भावना को व्यक्त करता है।

तंत्र मालिश के लिए सबसे उपयुक्त तेल हैं नारियल तेल, तुलसी, ऋषि, चंदन, दालचीनी, लैवेंडर, पुदीना, पाइन और मेंहदी।