आँखें बोध अंग हैं, समान और सममित, खोपड़ी के सामने के भाग में।
ऑप्टिक नसों से जुड़े, 30 मेबोनियम ग्रंथियों द्वारा और लैक्रिमल ग्रंथियों द्वारा, आंखें बहुत नाजुक होती हैं और इस कारण से, विभिन्न विकारों से प्रभावित हो सकती हैं।
आइए जानें कि सबसे आम और हर्बल चाय कैसे तैयार करें ।
सबसे आम नेत्र विकार
कई विकार हैं जो आंखों और आंखों की रोशनी को प्रभावित कर सकते हैं। इनमें से, सबसे आम निस्संदेह हैं:
- मायोपिया : दूर दृष्टि में कठिनाई;
- हाइपरमेट्रोपिया : दूर की वस्तुएं एक भ्रमित छवि के रूप में दिखाई देती हैं;
- दृष्टिवैषम्य : यह ध्यान का दोष है;
- प्रेसबायोपिया : हमें "क्लोज़ अप" देखने के लिए चश्मे का उपयोग करने के लिए मजबूर करता है;
- मोतियाबिंद : लेंस की पारदर्शिता का प्रगतिशील नुकसान।
प्राकृतिक आई ड्रॉप क्या हैं और उनका उपयोग कैसे किया जाता है?
ब्लूबेरी, आंखों के लिए उपयोगी है
ब्लूबेरी ( वैक्सीनियम मायर्टिलस ) अंडाकार या अण्डाकार पत्तियों, गुलाबी-सफेद पेंडुलस फूलों, और जामुन जैसे फलों के साथ एरिकसी परिवार का एक झाड़ीदार पौधे है।
ब्लूबेरी के अधिक हिस्सों का उपयोग करना संभव है, न केवल फल, बल्कि पत्तियों या मेरिस्टेमेटिक भागों, जो सभी फाइटोकोम्पलेक्स में समृद्ध हैं, विभिन्न क्षेत्रों में उपयोग करने योग्य हैं।
ब्लूबेरी के जामुन, विशेष रूप से, कई कार्बनिक अम्ल, शर्करा, टैनिन, पेक्टिन, विटामिन ए, सी और कुछ हद तक विटामिन बी होते हैं।
उपस्थित एंथोसायनिन कुछ एंजाइमों की गतिविधि को बाधित करने में सक्षम होते हैं जो संचलन प्रणाली के केशिकाओं और वाहिकाओं के कोलेजन और लोचदार ऊतकों को नष्ट कर देते हैं। इसके अलावा, वे आंखों के रेटिनल पुरपुरा (रोडोप्सिन) के पुनर्जनन की गति को बढ़ावा देते हैं और बढ़ाते हैं, जो रेटिना का वर्णक है, कम रोशनी की स्थिति में दृष्टि के लिए आवश्यक है, विशेष रूप से शाम को दृष्टि तेज, जब थोड़ा प्रकाश होता है।
इसलिए ब्लूबेरी वास्तव में मैक्युलर डिजनरेशन, हाइपरमेट्रोपिया, मोतियाबिंद या मायोपिया को रोकने के लिए प्रभावी हैं।
कॉर्नफ़्लावर के साथ सुंदर आँखें
आंखों के स्वास्थ्य के लिए ब्लूबेरी हर्बल चाय
विशेषताएं: यह त्वचा और आंखों के लिए अच्छा है, विटामिन ए ब्लूबेरी की सामग्री के लिए धन्यवाद मैक्यूलर अध: पतन, हाइपरोपिया, मोतियाबिंद या मायोपिया को रोकने के लिए वास्तव में प्रभावी हो सकता है।
नुस्खा: 1-2 चम्मच सूखे पत्तों पर 1/4 लीटर पानी डालें और काट लें, फिर 10 मिनट तक खड़े रहने दें।
उपयोग करें: दिन में 2-3 बार 1 कप पिएं या रिंसिंग के लिए ताजा हर्बल चाय का उपयोग करें।
गुण: कसैले, विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट।
