बृहदान्त्र सफाई के लिए हर्बल दवा में पाए जाने वाले प्राकृतिक उपचार अलग हैं, क्योंकि वे विभिन्न कारणों से प्रतिक्रिया करते हैं जो कब्ज, उल्कापिंड या चिड़चिड़ा आंत्र का कारण बनते हैं।
मौसमी या आहार परिवर्तन, सामान्य दैनिक जीवन की आदतों में परिवर्तन, तनावपूर्ण काम के घंटे, घबराहट, चिंता, पानी, फाइबर और खनिज लवण में खराब आहार व्यवस्था; बैक्टीरियल वनस्पतियों को बदलने वाले औषधीय और एंटीबायोटिक उपचार आंत्र विकारों का आधार हो सकते हैं। हमें तब पता चलता है कि कौन से प्राकृतिक उपचार कोलन फंक्शन को बहाल करने में मदद करते हैं और इसे "साफ" रखते हैं।
आंतों के वनस्पतियों के संतुलन के लिए लैक्टिक किण्वक
आंतों के वनस्पतियों में बैक्टीरिया का एक समूह होता है जो हमारे प्रतिरक्षा प्रतिरक्षा के 70% का प्रतिनिधित्व करता है। हम बैक्टीरिया के वनस्पतियों को " पारिस्थितिक तंत्र" के रूप में परिभाषित कर सकते हैं , जो सूक्ष्मजीवों की लगभग 400-500 विभिन्न प्रजातियों द्वारा निर्मित है , जो एक रक्षात्मक अवरोधक के रूप में कार्य करने में सक्षम है, भोजन से प्राप्त पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ावा देने के लिए और अंत में, रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए। ।
आंतों के जीवाणु वनस्पतियां जठरांत्र प्रणाली की सच्ची महत्वपूर्ण मोटर हैं, जिनकी दक्षता को हमेशा समग्र दवाओं में मानव जीव के सामान्य स्वास्थ्य की नींव माना गया है। लैक्टिक किण्वक या प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं , जो आंतों के पारिस्थितिकी तंत्र को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने में सक्षम हैं।
हर्बल चिकित्सा में वे कैप्सूल, शीशियों या चबाने योग्य गोलियों में पाए जाते हैं, एक सूत्रीकरण के अनुसार जो उन्हें गैस्ट्रिक बाधा को दूर करने की अनुमति देता है, जिससे आंत की आंत को उपनिवेशित करने की उनकी क्षमता बनी रहती है, जहां वे माइक्रोबियल वनस्पतियों को बढ़ाकर और इसके संतुलन को बहाल करके बातचीत करते हैं। अक्सर इन पूरक पदार्थों में ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो उक्त प्रीबायोटिक पदार्थों की उपस्थिति के साथ "अनुकूल" जीवाणुओं के विकास को उत्तेजित और बढ़ावा दे सकते हैं।
बृहदान्त्र को धीरे से साफ करने के लिए फाइबर
हर्बल दवाइयों में बृहदान्त्र की सफाई के लिए ऐसे पदार्थों का उपयोग किया जाता है जो प्राकृतिक रूप से कुछ पौधों के बीज में पाए जाते हैं, जैसे कि साइलियम और लिनन, जिन्हें यांत्रिक जुलाब के रूप में परिभाषित किया जाता है ।
पानी के संपर्क में, वास्तव में बीज पूरी तरह से खुलते हैं, वे अपने शुष्क रूप की तुलना में 30 गुना तक मात्रा में वृद्धि करते हैं, एक जेल का उत्पादन करते हैं, जो कि मल द्रव्यमान की मात्रा बढ़ाने में सक्षम होते हैं, इसकी सामग्री को नरम करते हैं। इस स्नेहन प्रभाव का उपयोग बवासीर, गुदा विदर, कोलाइटिस की उपस्थिति में किया जाता है।
एक नाजुक तरीके से आंत्र खाली करने और शौच को सुविधाजनक बनाने की क्षमता इस प्रकार की जुलाब को उनकी सुरक्षा और प्रभावकारिता के लिए विशेष रूप से सराहना करती है, क्योंकि वे आंतों की दीवारों को साफ करते हैं, क्योंकि वे अपने श्लेष्म झिल्ली को भड़काते हैं। Psyllium, विशेष रूप से, पूरी तरह से हानिरहित है और गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान कब्ज के लिए संकेत दिया जाता है; बच्चों के लिए, हृदय रोगियों के लिए, डायवर्टीकुलोसिस से पीड़ित लोगों के लिए, और उन सभी मामलों में जिनमें जुलाब नहीं लिया जा सकता है जो एक आक्रामक तरीके से पेरिस्टलसिस का कारण बनते हैं, मांसपेशियों के संकुचन का उत्पादन करते हैं।
निकासी को बढ़ावा देने के लिए रेचक पौधे
बृहदान्त्र सफाई के लिए हर्बल दवा में, आप व्यक्तिगत हर्बल चाय भी तैयार कर सकते हैं, जो विभिन्न गुणों वाले पौधों के साथ तैयार की जाती हैं। कुछ, जैसे कि मॉलो, आंत को हल्का करते हैं, श्लेष्म झिल्ली पर एक सुरक्षात्मक और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई के साथ श्लेष्म की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, जो पानी को पकड़ते हैं, इस प्रकार मल को नरम करते हैं।
सेना और फ्रेंगोला, पेरिस्टलसिस की उत्तेजना के माध्यम से, चिकनी मांसलता के संकुचन का कारण बनता है जो मल के उन्मूलन की अनुमति देता है। अंत में अन्य पौधे, जैसे नींबू बाम और कैमोमाइल, मांसपेशियों को आराम देते हैं जब कब्ज एक तंत्रिका तनाव द्वारा निर्धारित किया जाता है।
अंत में हम आंत्र समारोह को बहाल करने और इसकी सफाई बनाए रखने के लिए दो अन्य बहुत प्रभावी उपाय बताते हैं: ब्लूबेरी और एलोवेरा। क्रैनबेरी ( वैक्सीनम वेइटिस आइडिया ) की युवा शूटिंग से, वास्तव में, एक रत्नज्योतिव प्राप्त किया जाता है, जिसे आंत की विरोधी भड़काऊ समानता माना जाता है। इसकी नियामक कार्रवाई एंटरकोलॉजिकल गतिशीलता के असंतुलन को ठीक करती है, अर्थात कब्ज या दस्त के मामले में, और आंतों की एंजाइम गतिविधि को पुनर्स्थापित करता है।
इसके सेवन से पेट फूलना दूर हो जाता है, मल के किण्वन के कारण, यह दीवारों को ब्लीच करता है और आंत के कामकाज को सामान्य करता है, विशेष रूप से कोलन को। जबकि मुसब्बर में ऊतकों पर एक विरोधी भड़काऊ कार्रवाई होती है, यकृत और इम्युनोस्टिमुलेंट को detoxify करता है। इन तीनों गतिविधियों का संयोजन, मुसब्बर को स्वस्थ और स्वच्छ रखने, सुरक्षित रखने और रखने के लिए सबसे उपयुक्त प्राकृतिक उपचारों में से एक बनाता है।
