सेल्युलाईट और प्राकृतिक उपचार



सेल्युलाईट एडिपोज पानिकुलस की बीमारी है, इसलिए यह उस महिला की मदद करना संभव है जो अधिक सही आहार और समर्थन के कुछ प्राकृतिक उपाय के साथ इससे पीड़ित है।

अपने टर्मिनल चरण में यह प्रभावित क्षेत्र में दर्द, स्थानीय तापमान में कमी और त्वचा के पहलू के कई अवसादों को "नारंगी छील" कहा जाता है।

सेल्युलाईट मुख्य रूप से महिला सेक्स को प्रभावित करता है और लगभग 80% -90% की घटना के साथ सफेद महिला को पसंद करता है, इसलिए बहुत अधिक है।

सेल्युलाईट को प्रभावित करने वाले कारक

निश्चित रूप से एक आनुवंशिक (वंशानुगत) पूर्वसूचना है और यह इसका एक प्रदर्शन है, लेकिन साथ ही मोटापा और अधिक वजन को जोखिम के कई मजबूत तत्वों द्वारा माना जाता है और वास्तव में, भले ही पतली महिलाओं को इस विकृति से मुक्त नहीं किया जाता है, फिर भी उनकी अभिव्यक्तियां हैं अधिक सीमित।

महिला हार्मोन (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन) की भूमिका महत्वपूर्ण है और यह बताता है कि यह रोग मुख्य रूप से महिला सेक्स को क्यों प्रभावित करता है, क्योंकि यह प्यूबर्टल विकास के बाद अधिक बार होता है, क्योंकि यह कुछ विशेष अंतःस्रावी स्थितियों (जैसे गर्भावस्था, अंडाशय के कुछ रोगों) में खराब हो जाता है। ) और कभी-कभी कुछ औषधीय या गर्भनिरोधक उपचार के दौरान (गोली देखें); थायराइड भी, क्योंकि यह चयापचय को नियंत्रित करता है, एक महत्वपूर्ण भूमिका हो सकती है, विशेष रूप से हाइपोफैक्शनलिटी की स्थिति में।

इस असंतुलन में पोषण निश्चित रूप से मौलिक है, विशेष रूप से खाने की स्थितियों में, नमक के अत्यधिक सेवन (कटा हुआ मांस, नमकीन मांस, ईसीसीसी नट्स), चीनी और संतृप्त वसा (पनीर और दूध) में।

परिसंचरण और लसीका प्रणालियों में तरल पदार्थ और चयापचय अपशिष्ट को निकालने का कार्य होता है; इन प्रणालियों का एक परिवर्तन ऊतकों में तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों की अवधारण की सुविधा देता है और इसलिए वसा ऊतकों की भड़काऊ प्रक्रियाएं ; सेल्युलाईट वाले लोगों में अक्सर परिधीय परिसंचरण संबंधी समस्याएं होती हैं जैसे शिरापरक अपर्याप्तता और अपर्याप्त लसीका जल निकासी, इसलिए माइक्रोकिरिक्यूलेशन और लसीका प्रणाली को संदर्भित करने के लिए समस्याएं।

गतिहीन जीवन शैली तब अधिक वजन और मोटापे से जुड़ी होती है, लेकिन छोटी उम्र में भी सेल्युलाईट की शुरुआत में होती है; यह लसीका जल निकासी को कम करके एक सीधी भूमिका भी निभाता है।

सेल्युलाईट के लिए प्राकृतिक उपचार

तो अब देखते हैं कि हम प्राकृतिक उपचार के साथ क्या कर सकते हैं जो सेल्युलाईट की शुरुआत में मदद करते हैं या इसे गायब करने में मदद करते हैं।

निश्चित रूप से, जैसा कि हमने कहा है कि पोषण और खेल गतिविधि एक मौलिक भूमिका निभाते हैं, लेकिन उनके लिए पेशेवर नेचुरोपैथ ऐसे उपायों को संयोजित करने और सलाह देने में सक्षम होंगे जो माइक्रोकिरिक्यूलेशन, अतिरिक्त तरल पदार्थों को फिर से भरने और एक थकावट वाले लसीका तंत्र में जमा अपशिष्ट को निकालने में मदद करते हैं।

प्राकृतिक सल्फेट टिशू साल्ट के लिए एक अच्छा उपाय है, फाइटोथेरेपी में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पौधे CENTELLA ASIATICA, LINFA DI BETULLA, PILOSELLA हैं।

विशेष रूप से बिर्च सैप में मूत्रवर्धक उत्तेजक गुण होते हैं, विशेष रूप से कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड में चयापचय अपशिष्ट का उन्मूलन। न केवल " बर्च सैप ", बल्कि काढ़े के आवरण भी सेल्युलाईट के बाहरी उपचार में उपयोगी होते हैं। इसके एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ (सूजन को कम करता है) और टोनिंग गुण सेल्युलाईट के इलाज के लिए आदर्श हैं।

निश्चित रूप से इन उपायों के उपयोग के अलावा जो सुझाव दिया जा सकता है, वह है दिन में कम निश्चित अवशेषों के साथ पानी पीना

अधिक जानने के लिए:

> प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सेल्युलाईट का इलाज कैसे करें

> संचार विरोधी सेल्युलाईट मालिश के लाभ

> सेल्युलाईट, वास्तव में इसे कैसे खत्म किया जाए

> सेल्युलाईट, नमक स्क्रब प्रभावी है

> सेल्युलाईट के खिलाफ DIY पट्टियाँ

> सेल्युलाईट के खिलाफ प्राकृतिक पूरक, सबसे प्रभावी

> सेल्युलाईट सर्दियों में लड़ा जाता है

पिछला लेख

रेपसीड, गुण और उनका उपयोग कैसे करें

रेपसीड, गुण और उनका उपयोग कैसे करें

बलात्कार के बीज ब्रिसिका परिवार के ब्रैसिका कैंपिस्ट्रिस पौधे से प्राप्त होते हैं। दिल के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी, परिणामस्वरूप तेल का उपयोग इसके हाइड्रेटिंग और पुनर्गठन गुणों के लिए किया जाता है। चलो बेहतर पता करें। रेपसीड के मुख्य पोषक तत्व बलात्कार ( ब्रासिका कैंपेस्ट्रिस ) ब्रैसिसेसी परिवार का है, जो रेपसीड के समान है। यह चमकीले पीले फूलों वाला एक पौधा है और भूरे रंग के साथ गोल बीज है जो समशीतोष्ण जलवायु में बढ़ता है और पूरे यूरोप में व्यापक है। बलात्कार के बीज 20% प्रोटीन , लगभग 35% वसा और 10% फाइबर से बने होते हैं । बलात्कार के बीजों में हम इरूसिक एसिड पाते हैं, जो शरीर में थोड़ा विषैले ह...

अगला लेख

आराम भोजन के शाकाहारी संस्करण

आराम भोजन के शाकाहारी संस्करण

पेटू कल्याण व्यंजनों भाप से चलने वाला कार्बन , फ्रेंच फ्राइज़ की एक प्लेट और सबसे नरम सॉस, उस फैंसी बर्गर का एक अच्छा काट जो आपने बहुत समय तक नहीं खाया है, एक कप अनंत चॉकलेट आइसक्रीम या मलाईदार टीरामिस का एक अच्छा टुकड़ा ... आइए हम ईमानदार हों, मीठे या नमकीन, "लेकोर्नियोसो" भोजन जीवन का वह हिस्सा है जिसे कड़ी मेहनत के साथ दिया जाता है ! लेकिन आराम खाना और भी अधिक है: यह कुछ बेहद व्यक्तिगत है, दृष्टि से, गंध से, स्वाद के लिए - और शायद सुनने के लिए भी! -, यह कुछ ऐसा है जैसा कि मैं नहीं जानता, लेकिन परिवार का, अनोखा और अपूरणीय का, संतुष्टी का; कुछ ऐसा जो...