ग्रिनबर्ग विधि मानसिक और मोटर पैटर्न में क्रांति लाने और स्पर्श, श्वास और शारीरिक एक्सरसाइज के माध्यम से ध्यान देने की क्षमता बढ़ाने के लिए एक प्रणाली है । चलो बेहतर पता करें।

ग्रिनबर्ग विधि की उत्पत्ति और विवरण

ग्रिनबर्ग विधि को मानसिक और मोटर योजनाओं में क्रांतिकारी बदलाव के लिए एक वास्तविक प्रणाली के रूप में प्रस्तावित किया गया है जो प्रोग्रामिंग को सीमित कर रहे हैं ।

विधि स्पर्श, श्वास, आंदोलन, शारीरिक व्यायाम, विवरण और तकनीकों का उपयोग करती है ताकि ध्यान देने की क्षमता बढ़ सके । विधि मूलभूत मूलभूत अवधारणाओं पर केंद्रित है जैसे:

• भय की खोज ;
• व्यक्तिगत इतिहास का विश्लेषण ;
• दर्द की स्थिति का गहरा होना;
• शरीर की जागरूकता ;
• शुद्ध इच्छा की संरचना।

संस्थापक एवि ग्रिनबर्ग हैं। सिद्धांत की संरचना व्यावहारिक तकनीकों जैसे मालिश, शरीर के काम और दैहिक उपचारों की दुनिया में अपने अनुभवों से गुज़री है।

विश्राम, शांत और एकाग्रता के गुणों को विकसित करने के लिए, उन्होंने ध्यान, योग और मार्शल आर्ट का अभ्यास किया । उन्होंने चिकित्सा क्षेत्र में अनुभव जमा करते हुए, दो साल के लिए एक पैरामेडिक के रूप में भी काम किया।

उन्होंने यात्रा की और दक्षिण अमेरिका में सिनाई बेदोइन जनजातियों और आदिवासी चिकित्सकों के स्वदेशी चिकित्सकों के संपर्क में आए। इन अनुभवों के माध्यम से उन्होंने व्यक्तिगत देखभाल पर विचार करने में एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण हासिल किया।

लोगों के साथ सीधे संपर्क में काम करने के दस वर्षों में, उनका मानना ​​था कि प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, लोगों को व्यक्तिगत रूप से उनकी चिकित्सा और वसूली प्रक्रिया में शामिल होना पड़ा। उन्होंने 1980 के दशक के अंत में इज़राइल में ग्रिनबर्ग विधि का पहला स्कूल खोला । उनकी पुस्तकों में शामिल हैं: होलिस्टिक रिफ्लेक्सोलॉजी (1989) और फुट विश्लेषण (1993)।

उनकी पुस्तक डर, दर्द और अन्य दोस्त (1994) ग्रिनबर्ग विधि की बुनियादी अवधारणाओं को प्रस्तुत करते हैं और रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग के व्यावहारिक तरीके प्रदान करते हैं। द मैजिशियन कॉल (1998) उनकी पहली फिक्शन बुक है।

ग्रिनबर्ग विधि किसके लिए है?

इसका उद्देश्य प्रत्येक व्यक्ति के पिछले अनुभव को उसकी वर्तमान स्थिति और भविष्य के लिए उसकी इच्छाओं के साथ परिवर्तित करना है, जिसका उद्देश्य बेहतर स्वास्थ्य और अधिक स्वतंत्रता प्राप्त करने का उद्देश्य है कि हर स्थिति में कौन और कैसे होना है। अनुभव एक विकासवादी अवसर बन जाता है।

जिन लोगों ने विधि की कोशिश की है उनके परिणाम भौतिक पहलू और मानसिक एक दोनों से संबंधित हैं। चिकित्सा की आधिकारिक वेबसाइट पर सूचीबद्ध लाभों में हम पाते हैं: सामान्य कायाकल्प, मौन, आराम और दिमाग की पुनर्वितरण, बढ़ी हुई शारीरिकता, आंदोलन में विश्वास, लचीलापन, एक मजबूत इच्छाशक्ति ।

ग्रिनबर्ग विधि का एक विशिष्ट सत्र

कार्य पूरी तरह से व्यक्ति-केंद्रित है, जो उनके व्यक्तिगत इतिहास पर आधारित है। चिकित्सक व्यक्ति को शारीरिक और भावनात्मक दर्द के अनुभव को समझने, भय का प्रबंधन करने, इच्छाशक्ति का अभ्यास करने, अनुशासन विकसित करने में मदद करता है। ग्राहक चुन सकता है कि एकल या समूह प्रक्रिया को सक्रिय करना है या नहीं ।

हमें एक वास्तविक यात्रा के बारे में सोचना चाहिए, न कि एक सामयिक सत्र।

इटली में कौन काम कर सकता है

ग्रिनबर्ग विधि ऑपरेटर के लिए प्रशिक्षण 3 वर्षों पर आधारित है। हर साल 330 पाठ्यक्रम घंटे होते हैं, एक अधिकृत शिक्षक के साथ पर्यवेक्षण और निजी सबक की गारंटी के साथ।

प्रशिक्षण व्यक्तिगत है (प्रत्येक वर्ष में अलग है), विकास और सीखने की प्रक्रिया व्यक्तिगत है और ग्राहकों के साथ कई घंटे काम भी प्रदान किया जाता है।