वेलेरियन की माँ टिंचर का उपयोग चिंता और आंदोलन की स्थिति के खिलाफ किया जाता है, नींद को बढ़ावा देने और स्वाभाविक रूप से आराम करने के लिए। चलो बेहतर पता करें।
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वेलेरियन की माँ टिंचर के गुण
वेलेरियन फ्लेवोनोइड्स और एल्कलॉइड्स से भरपूर एक पौधा है । नींद की गड़बड़ी और चिंता के लिए उपयोगी है, यह चिड़चिड़ा आंत्र के इलाज के लिए भी सही है।
पौधे की जड़, इसकी अस्वाभाविक अप्रिय गंध के साथ, आवश्यक तेल (वेलेरिएनिक एसिड के एस्टर, वैलेरिक एसिड के एस्टर, कैरोफाइलीन, टेरपिनोलीन, वेलेरिनोल, वेलेरिनल और डाइटरपीन यौगिक जिन्हें इरिडोइड के रूप में जाना जाता है), कुछ एल्कलॉइड (वेलेरिन, एक्टिनिडाइन) शामिल हैं।, कैटिनिन और अल्फा-पाइरीकेथोन) और फ्लेवोनोइड्स (लाइनारिन, 6-मिथाइलेजेनिन और हिक्परिडिन)।
इन सक्रिय अवयवों की उपस्थिति के कारण, वेलेरियन में शामक, आराम और हाइपो-उत्प्रेरण गुण हैं, जो नींद का पक्ष ले रहा है। सोते समय और इसकी गुणवत्ता में सुधार करने के लिए आवश्यक समय को कम करके, वैलेरियन की माँ टिंचर को सभी नींद विकारों, अनिद्रा और चिंता में इंगित किया गया है ।
पौधे का वर्णन
वेलेरियन एक शाकाहारी और बारहमासी पौधा है जो वैलेरिअनेसी परिवार से संबंधित है, जिसमें स्तंभ खड़ा होता है और सतह पर उभरा होता है; एक अप्रिय और मर्मज्ञ गंध देने वाली रेशेदार जड़ें; इष्टतम स्थितियों में यह एक मीटर से अधिक ऊंचाइयों तक पहुंच सकता है।
पत्तियां विपरीत और बिना डंठल वाली होती हैं, जिसमें पेटीओल केवल निचले लोगों में मौजूद होते हैं (ऊपरी वाले सीसिल होते हैं); सभी पूर्ण और दांतेदार लामिना और एक सुंदर गहरे हरे रंग के साथ 11-19 पत्रक से मिलकर बना और अव्यवस्थित दिखाई देते हैं।
फूल, थोड़ा सुगंधित, एक विशेष प्रकार का पुष्पक्रम बनाने के लिए पाए जाते हैं जिसे कोरिम्बो कहा जाता है; वे हेर्मैप्रोडिटिक हैं, जिनमें 5 पंखुड़ियों, ट्यूबलर और हल्के गुलाबी के साथ कम कैलक्स और कोरोला हैं। फल एक धारीदार achene है जो पंख के आकार के बन्धन के साथ प्रदान किया जाता है जो कांच के छोटे दांत परिपक्वता के साथ गुजरता है।
उनकी उपस्थिति हवा के माध्यम से फैलाव में मदद करती है। मूल रूप से यूरोप और एशिया के जंगली क्षेत्रों से, यह उत्तरी अमेरिका और दक्षिण अमेरिकी उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में भी व्यापक है। यह शांत और आर्द्र वातावरण पसंद करता है, यह 1400 मीटर की ऊंचाई तक छायादार घास के मैदान में बढ़ता है।
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वेलेरियन की माँ टिंचर कैसे तैयार करें
वेलेरियन की माँ टिंचर एक हाइड्रोलॉसिक तैयारी है जो हाइड्रोक्लोरिक सॉल्वेंट में ठंडे मैक्रेशन द्वारा प्राप्त की जाती है , जो फूलों के एरियल टॉप से प्राप्त की जाती है ।
उपयोग
वेलेरियन की माँ टिंचर का उपयोग चिंता और अनिद्रा के खिलाफ किया जाता है, क्योंकि यह एक ट्रैंक्विलाइज़र, प्राकृतिक आराम करने वाली, शामक, नींद की गोली के रूप में, लेकिन एक एनाल्जेसिक, शांत दर्द, ऐंठन और ऐंठन के रूप में भी काम करता है; यह रक्तचाप को भी कम करता है।
इसकी क्रिया केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और वनस्पति को प्रभावित करती है, वास्तव में इसके गुण मुख्य ट्रैंक्विलाइज़र या न्यूरोलेप्टिक्स के समान होते हैं लेकिन, इन के विपरीत, विषाक्त प्रभाव नहीं होते हैं।
व्यक्तिगत मामलों का मूल्यांकन करने के लिए चिकित्सा या विशेषज्ञ परामर्श के बाद बिस्तर पर जाने से लगभग 30 मिनट पहले, थोड़े से पानी में माँ टिंचर की 15-30 बूंदों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
वैलेरियन के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, विशेष रूप से निरंतर और लंबे समय तक उपयोग के मामले में, जिससे सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, अनिद्रा, उत्तेजना होती है। हम गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान और 6 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए वेलेरियन लेने की सलाह नहीं देते हैं । यहां तक कि जब barbiturates या ट्रैंक्विलाइज़र ले रहे हैं क्योंकि जड़ी बूटी इसकी कार्रवाई को बढ़ा सकती है।
