यदि आप तालू पर, मसूड़ों के पास या गाल के अंदर एक असुविधा महसूस करना शुरू करते हैं, तो इसकी उपेक्षा न करें, यह मुंह की बीमारी हो सकती है। पाँच में से एक व्यक्ति इससे पीड़ित लगता है; तब एक आम समस्या है, लेकिन क्या हम इसके मूल को जानते हैं?
ये छोटे घाव, जिन्हें स्टामाटाइटिस भी कहा जाता है, दुर्लभ मामलों में भी दो सेंटीमीटर व्यास तक पहुंच सकते हैं; वे सूजन होती है जो श्लेष्म झिल्ली के स्तर पर होती है, छोटे डॉट्स या सफेद हलकों के समान, पुस्टोलिन की एक प्रजाति जो परेशान करती है और दर्द का कारण बनती है।
अधिकांश अपने दम पर दिखाई देते हैं, हालांकि छोटे समूह विकसित हो सकते हैं, कुछ मामलों में हल्के बुखार, उनींदापन और थकान के साथ ।
पहले से ही इंगित किए गए बिंदुओं के अलावा, नासूर घाव गले में, होंठ पर या जीभ पर भी दिखाई दे सकते हैं, यहां तक कि जननांग अंगों पर भी।
ये छोटे अल्सर संक्रामक नहीं हैं, हालांकि उन्हें आनुवंशिक रूप से पारित करने की प्रवृत्ति है, और हमें एहसास होता है कि वे बनने वाले हैं क्योंकि प्रभावित क्षेत्र में एक सूजन दिखाई देती है। वे आमतौर पर एक में गायब हो जाते हैं, ज्यादातर दो सप्ताह में।
मुंह के छाले बनने का कारण
कथित मुख्य कारणों में मुंह में एक मुंह की उपस्थिति हो सकती है:
- एक खराब संतुलित आहार में विटामिन बी 12, आयरन, फोलिक एसिड की कमी होती है ; यह देखा गया है कि कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे कि अखरोट, अनानास, मसाले, लस या डेयरी उत्पाद उपस्थिति को बढ़ावा दे सकते हैं;
- गंभीर तनाव, थकान या भावनात्मक आघात की अवधि;
- प्रतिरक्षा प्रणाली के विकार या आनुवंशिक कारक;
- आंतों का असंतुलन;
- एक टूथब्रश के उपयोग से होने वाली चोटें, उदाहरण के लिए, या दंत उपकरण;
- कम उम्र या किशोर उम्र और महिला सेक्स (मासिक धर्म, हार्मोनल कारक) पिछाड़ी के विकास में एक बड़ी संभावना निर्धारित करते हैं।
मुंह के घावों के लिए प्राकृतिक उपचार
दर्द को दूर करने और मुंह के छालों को पहले गायब करने के लिए, यहां कुछ उपाय और एक प्राकृतिक उपाय दिए गए हैं ।
शक्ति
अपने आहार का ध्यान रखें, आप क्या खाते हैं, इसकी जाँच करें: थोड़ी देर के लिए मसालेदार, अधिक अम्लीय, बहुत ठंडा या बहुत गर्म खाद्य पदार्थों से बचें । शराब को भी खत्म करें, जाहिर है अगर आप सिगरेट भी पीते हैं।
बी विटामिन, आयरन, विटामिन सी और फोलिक एसिड वाले खाद्य पदार्थों की, फलों और सब्जियों की खुराक बढ़ाएँ । फिर फलियां और साबुत अनाज के लिए आगे बढ़ें।
चाय के पेड़ का तेल
कपास की कली के एक तरफ चाय के पेड़ का तेल, जिसे अन्यथा चाय का पेड़ का तेल कहा जाता है, की एक बूंद डालें और धीरे से स्थानीय स्तर पर मालिश करें। सुबह-शाम दोहराएं। आप उपचार के आधे घंटे बाद पी सकते हैं या खा सकते हैं।
एलोवेरा ।
एलोवेरा जेल लगाएं जो पत्तियों से सीधे प्रभावित हिस्से पर निकलता है। आप उपचार के आधे घंटे बाद पी सकते हैं या खा सकते हैं।
लाइव दूध किण्वन
पूरक या दही के रूप में लिया गया, लाइव लैक्टिक किण्वक आंत में एक हाथ उधार देते हैं, जिसकी खराबी मुंह के छालों की उपस्थिति का कारण बन सकती है।
एक प्रकार का पौधा
कोल्ड-प्रेसेड प्रोपोलिस का उपयोग करें, आदर्श यह होगा कि इसे एक-दो मिनट तक मुंह में रखें और फिर निगल लें, सुबह-शाम दोहराएं।
नमक या बेकिंग सोडा
कुछ मिनट के लिए चोट वाले हिस्से पर थोड़ा समुद्री नमक या थोड़ा बेकिंग सोडा लगाएँ ।
लहसुन
लहसुन के एक टुकड़े को प्रभावित भाग पर दो बार रगड़ें, लहसुन में एक मजबूत एंटीवायरल फंक्शन होता है ।
ध्यान दें : बुखार फफोले के साथ मुंह के छालों को भ्रमित नहीं होना है, क्योंकि वे दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण संक्रामक घाव हैं जो आमतौर पर होंठों के आसपास पाए जाते हैं।
