डांस थेरेपी एक समग्र अभ्यास है जो संज्ञानात्मक क्षेत्र, भावनात्मक क्षेत्र, तर्कसंगत क्षेत्र, साइकोमोटर क्षेत्र को असंतुलित करने में मदद करता है और सामान्य मनो-शारीरिक ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है । चलो बेहतर पता करें।
डांस थेरेपी क्या है?
इसे danzamusicoterapia और संक्षिप्त DMT (नृत्य-आंदोलन-चिकित्सा) के रूप में भी जाना जाता है, नृत्य चिकित्सा कला चिकित्सा का एक रूप है जो संगीत और आंदोलन को इलाज और चिकित्सीय साधनों के रूप में उपयोग करता है।
यह अनिवार्य रूप से मनुष्य के जैव-मनोवैज्ञानिक-आध्यात्मिक एकता के समग्र सिद्धांत पर आधारित है और भौतिकता में इसका मूल तत्व है : नृत्य के माध्यम से शरीर में भावनाएं और यादें उभरती हैं।
इसलिए यह एक ऐसी प्रथा है जिसमें नृत्य और आंदोलन को आंतरिक राज्यों का रहस्योद्घाटन माना जाता है और न केवल उन्हें उभरने के लिए मानसिक संभावना की पेशकश करता है, बल्कि यदि आवश्यक हो, तो उनका सामना करने के लिए, कुछ बाधाओं को पार करते हुए जो अच्छी तरह से जीवंत बनाते हैं, एक तैयार चिकित्सक के हस्तक्षेप के लिए धन्यवाद।
इसलिए, इस संदर्भ में, नृत्य न केवल एक लागू कला है, बल्कि व्यापक अर्थ के साथ समझा जाना चाहिए जो आंदोलन को जोड़ती है, शरीर की गतिज ऊर्जा, व्यक्ति के भावनात्मक अनुभव के साथ।
यह कैसे काम करता है?
शरीर के माध्यम से, रोगी उस आंतरिक दुनिया को उभरने देता है जो आमतौर पर मूक है या, कम से कम, शब्दों के माध्यम से अत्यधिक कठिनाई से निकलती है।
शरीर की शब्दावली को बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आत्म-चेतना के नए आयामों तक पहुंचने का कार्य करता है । पिछली शताब्दी की शुरुआत के बाद से, अचेतन तक पहुंचने की कुंजी के रूप में आंदोलन में निहित विशाल क्षमता को माना जाता था।
इस क्षेत्र में एक अग्रणी गुस्ताव जंग था जिसने अभिव्यक्ति के विभिन्न तरीकों के लिए एक महान खुलेपन का प्रदर्शन किया: चित्रात्मक, नाटकीय और आंदोलन।
डांस थेरेपी का क्या ख्याल है?
डांस थेरेपी से जो विकार ठीक हो सकते हैं, वे अलग-अलग क्षेत्रों के हैं। ये हैं:
- संज्ञानात्मक क्षेत्र, जिसके लिए नृत्य चिकित्सा के माध्यम से कुछ क्षमताओं में सुधार किया जा सकता है जैसे कि शरीर स्कीमा, अवधारणाओं की सीख या प्रतीकों का उपयोग;
- भावनात्मक क्षेत्र, किसी की भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता में वृद्धि;
- तर्कसंगत क्षेत्र, जिसके लिए अंतर्वैयक्तिक संबंधों में सुधार किया जाता है;
- साइकोमोटर क्षेत्र, मोटर समन्वय और अंतरिक्ष, प्रसार और शरीर जागरूकता का प्रबंधन करने की क्षमता बढ़ाता है।
यह सब व्यक्ति के कल्याण को बढ़ावा देने, खुशी और मनो-शारीरिक ऊर्जा को प्रोत्साहित करने और संबंधपरक कौशल के विकास के लिए अधिक संभावनाएं प्रदान करने के लिए अपने अंतिम उद्देश्य के रूप में है।
डांस थेरेपी: प्रामाणिक आंदोलन जो शरीर का निवास करता है
डांस थेरेपी किसके लिए है?
नृत्य चिकित्सा एक आसान और सुखद तकनीक है, जो सभी उम्र और मनोवैज्ञानिक स्थितियों के लोगों के लिए उपयुक्त है । मनोवैज्ञानिक विकारों से पीड़ित नाबालिगों और वयस्कों के लिए इस अनुशासन के दृष्टिकोण की सिफारिश की जाती है; खाने के विकार या अन्य व्यसनों वाले लोगों के लिए; किशोर, बुजुर्ग, विकलांग, गर्भवती महिलाएं। सामाजिक और पुनर्वास क्षेत्र में उपयोग किया जाता है, यह भी जटिल मानस के साथ रोगियों के संपर्क में स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है।
आम तौर पर, यह दैहिक, मनोवैज्ञानिक और संबंध संबंधी विकारों से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित है : शर्म, तनाव, चिंता, मनोदैहिक बीमारियां, खाने के विकार, व्यसनों, सीखने की कठिनाइयों, न्यूरोसिस, मनोविकृति, जुनूनी व्यवहार, अवसाद, भाषा विकार और अभिघातज के बाद की समस्याएं।
नृत्य चिकित्सा बैठकों का उद्देश्य एकल व्यक्तियों में, जोड़े या समूहों में किया जा सकता है: सामान्य रूप से संदर्भ का चुनाव उन विशिष्ट समस्याओं से संबंधित विधियों और आवश्यकताओं के संबंध में किया जाता है जिनका इलाज किया जा रहा है।
इटली और विदेश में कानून
आज मन के लिए मदद के कई रूप हैं जो नृत्य का उपयोग करते हैं, वे निजी संदर्भों में या मानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र के अस्पतालों और सार्वजनिक संरचनाओं या शिक्षा और शिक्षा के क्षेत्र में अपनाए जाते हैं।
विभिन्न नृत्य चिकित्सा पद्धतियाँ नृत्य की विभिन्न सैद्धांतिक व्याख्याओं और मन को सहारा देने की क्षमता पर आधारित हैं।
संघों और संदर्भ निकायों
1997 में देशभर के डांस एक्सपर्ट्स और थेरेपिस्ट्स की पहल से प्रोफेशनल एसोसिएशन ऑफ दानज़मोविमोटोटेरेपिया (APID) की स्थापना हुई। तदर्थ विधान की अनुपस्थिति में, यह एपीआईडी है जो नृत्य चिकित्सक के प्रशिक्षण और पेशेवर अभ्यास के मानदंडों को नियंत्रित करता है।
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