गर्भावस्था के दौरान कई महिलाएं खुद को पानी के प्रतिधारण और खिंचाव के निशान से लड़ती हुई पाती हैं ।

हम प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ इन समस्याओं से कैसे निपट सकते हैं जो सुरक्षित हैं लेकिन प्रभावी भी हैं? चलो इसे एक साथ देखते हैं।

गर्भावस्था के लिए प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन: कैसे खिंचाव के निशान को रोकने के लिए

खिंचाव के निशान एक अपूर्णता है जो कई महिलाओं को प्रभावित करता है और गर्भावस्था सबसे जोखिम वाले समय में से एक है जिसमें यह विकार आम है।

खिंचाव के निशान वास्तव में त्वचा की लोच और प्रतिरोध में कमी के कारण होते हैं जो तब होता है जब फाइब्रोब्लास्ट (एपिडर्मल सेल) कम कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करते हैं : यह स्थिति हार्मोनल असंतुलन के कारण होती है, और यही कारण है कि इस दौरान किशोरावस्था और गर्भावस्था, कुछ विषयों में त्वचा कम लोचदार हो जाती है और खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।

खिंचाव के निशान शरीर के सभी हिस्सों को प्रभावित कर सकते हैं; गर्भावस्था के दौरान, खिंचाव के निशान के गठन के सबसे अधिक संभावना वाले क्षेत्र स्तन और पेट हैं, लेकिन कूल्हों, कूल्हों, जांघों, पैरों और बाहों पर भी लकीरें दिखाई दे सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के गठन को रोकने के लिए, गर्भावस्था के पहले महीनों से पूरे शरीर में एक इमोलिएंट, मॉइस्चराइजिंग और इलास्टिक उत्पाद लागू करना महत्वपूर्ण है या यदि संभव हो तो, राज्य के दिलचस्प होने से पहले भी।

हर्बल चिकित्सा में विशिष्ट प्राकृतिक उत्पादों को खरीदने के अलावा, गर्भावस्था के दौरान शरीर पर वनस्पति तेल की मालिश करके खिंचाव के निशान को रोकना संभव है।

गर्भावस्था के दौरान एंटी स्ट्रेच मार्क मसाज के लिए अक्सर मीठे बादाम के तेल के उपयोग की सलाह दी जाती है क्योंकि यह बिना गंध, ऑक्सीकरण के लिए प्रतिरोधी होता है, आसानी से उचित मूल्य पर उपलब्ध होता है और क्योंकि इसमें अच्छा प्रसार होता है; मीठे बादाम तेल, जैतून का तेल, सूरजमुखी तेल, गेहूं के बीज का तेल या शीया मक्खन के अलावा, एक दूसरे के साथ तालमेल में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान को रोकने के लिए यह निरंतर होना आवश्यक है और हर दिन दो या अधिक बार तेल या वनस्पति तेलों और बटर के मिश्रण को लागू करना चाहिए ।

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पानी प्रतिधारण के खिलाफ गर्भावस्था में प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन

एक अन्य समस्या जो गर्भावस्था के दौरान होती है, वह है वाटर रिटेंशन जो निचले अंगों में भारीपन और पैरों और टखनों में सूजन का कारण बनता है।

गर्भावस्था के दौरान पानी के प्रतिधारण का मुकाबला करने और इसके लक्षणों को कम करने के लिए यह रक्त और लसीका परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोगी है: यहां भी हमें विशिष्ट हर्बल उत्पाद मिलते हैं, लेकिन हम सरल और प्राकृतिक, सुरक्षित और प्रभावी सामग्री के साथ हस्तक्षेप भी कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान परिसंचरण को पुन: सक्रिय करने के लिए, मध्यम और निरंतर शारीरिक गतिविधि करने के अलावा, यह सहायक हो सकता है, उदाहरण के लिए, वनस्पति तेलों पर आधारित मालिश का उपयोग करना या एप्सम लवण पर आधारित स्क्रब का उपयोग करना।

पैरों से शुरू और कूल्हों की ओर बढ़ते हुए, एक गोल दिशा में त्वचा की मालिश करके मालिश और स्क्रब दोनों करना चाहिए। वनस्पति तेलों के साथ मालिश हर दिन किया जा सकता है, जबकि स्क्रब के लिए इसे ज़्यादा नहीं करना बेहतर है, ताकि त्वचा को तनाव न दें: एक सप्ताह में एक उपचार पर्याप्त से अधिक है।

निचले अंगों में भारीपन की भावना को कम करने के लिए, आप एलोवेरा जेल का भी उपयोग कर सकते हैं: एक शुद्ध जेल चुनें, सुगंध से मुक्त और इसे फ्रिज में रखें; कोल्ड जेल का उपयोग पैरों, टखनों और पैरों पर मालिश करने के लिए करें, हमेशा नीचे से ऊपर की ओर और गोलाकार आंदोलनों से शुरू करें।

पैरों और टखनों पर सूजन को रोकने के लिए, गर्म पानी और नमक के साथ पैर स्नान भी बहुत उपयुक्त है, शाम को किया जाना चाहिए।

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