त्वचा और उसके आश्चर्य

आप एक सुबह उठते हैं, अपने आप को दर्पण में देखते हैं और अपनी त्वचा पर कुछ नया खोजते हैं: छोटे पीले रंग के गोले जो सिर्फ बाजरा अनाज की तरह दिखते हैं । यह चिंता करने की कोई बात नहीं है, जिसे आमतौर पर "बाजरा अनाज" कहा जाता है, वास्तव में केरेटिन का संचय है, त्वचीय पुटी की एक प्रजाति।

वे क्यों दिखाई देते हैं?

गोल या अंडाकार, व्यास में कुछ मिलीमीटर, बाजरा अनाज कई कारणों से दिखाई देते हैं। सबसे पहले आघात हो सकते हैं, जैसे कि जलन या घर्षण; बालों के रोम के रुकावट ने भी उनके गठन में योगदान दिया हो सकता है, अक्सर खराब उत्पादों, क्रीम या नींव के कारण रोना रोना उदाहरण के लिए, जो त्वचा को सांस लेने की अनुमति नहीं देते हैं। सूर्य और ठंड भी ट्रिगर हो सकते हैं।

ये छोटे क्षेत्र पुरुषों और महिलाओं दोनों में दिखाई देते हैं, उम्र के विभिन्न चरणों में, सबसे अधिक बार नवजात और वयस्क। गाल और पलकें सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्र हैं। नवजात बाजरा में दाने शारीरिक होते हैं और अपने आप ही गायब हो जाते हैं, जबकि वयस्कता में बनने वालों को खत्म करना थोड़ा मुश्किल होता है। समाधान कम या ज्यादा आक्रामक हो सकते हैं। सबसे आक्रामक लोगों में स्केलपेल या लेजर का उपयोग शामिल है, जिसका अर्थ है कि अनाज काट दिया जाता है और अंदर की सामग्री को निचोड़ा जाता है। वैकल्पिक रूप से रासायनिक छीलने है जो त्वचा विशेषज्ञ एसिड के साथ करता है।

प्राकृतिक उपचार

रोकथाम, यहां तक ​​कि इस मामले में, सबसे अच्छी बात है, और प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में कुछ भी अधिक प्रभावी नहीं है। चेहरे की दैनिक सफाई बहुत महत्वपूर्ण है, नाजुक उत्पादों जैसे कि तेल, मेकअप रिमूवर और मीठे टॉनिक, प्राकृतिक साबुन, जैसे कि अलेप्पो साबुन या निगेला साबुन के साथ किया जाना। बिलकुल ख़राब और परेशान करने वाले साबुन और फोम उत्पादों से बचा जाना चाहिए।

दूसरे, हर दो सप्ताह में एक बार नियमित रूप से चेहरे की त्वचा को एक्सफोलिएट करना महत्वपूर्ण है। चीनी, शहद, दही और नींबू पर आधारित एक प्राकृतिक छीलने आदर्श है। महीने में एक बार आप अपने आप को एक DIY, मिट्टी या फलों का मुखौटा समर्पित कर सकते हैं, जिसमें प्राकृतिक रूप से पुनर्जीवित करने वाले एसिड होते हैं।

तीसरा कदम सही तरीके से मॉइस्चराइज और पोषण करना है । उन उत्पादों से बचें जिनमें एक कॉमेडोजेनिक प्रभाव वाले तत्व होते हैं, जो अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों में पाए जाते हैं, खासकर मॉइस्चराइज़र में। वे पेट्रोलाटम (तरल पैराफिन और वैसलीन) और सिलिकोन हैं: जब वे INCI के पहले आइटम में सूचीबद्ध होते हैं, तो सावधान रहें! याद रखें कि जिन रासायनिक अवयवों को रासायनिक प्रक्रियाओं से नहीं गुजारा गया है, उनके लैटिन वनस्पति नाम के साथ संकेत दिया जाता है, इसके बाद एक अंग्रेजी शब्द है जो इंगित करता है कि किस हिस्से का उपयोग किया गया है (उदाहरण के लिए वर्बेना ऑफिसिनैलिस अर्क )। प्रयोगशाला में बनाए गए उत्पादों के बजाय, जो केवल डर्मिस को सतही रूप से चिकना करते हैं, एक फिल्म बनाते हैं, वास्तविक पोषक तत्वों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, जैसे कि शुद्ध वनस्पति तेल, जैसे जोजोबा तेल, मीठा बादाम का तेल, तेल आर्गन, गेहूं के बीज का तेल और अरंडी का तेल।

आप जो खाते हैं उसका इलाज करें । अपनी त्वचा का इलाज करने का मतलब है कि उन खाद्य पदार्थों की संख्या बढ़ाना जो आपकी त्वचा के लिए अच्छे हैं। नतीजतन इसका मतलब हानिकारक खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना भी है, जैसे वसा, पैकेज्ड मिठाई, चॉकलेट, सॉसेज और वसा चीज; फिर ताजे और मौसमी फलों और सब्जियों के लिए आगे बढ़ें, कभी भी हर्बल चाय, ग्रीन टी या प्राकृतिक पानी न छोड़ें।

युक्ति : सौंदर्य प्रसाधन INCI पर शोध करने की कोशिश करें और पता करें कि वे आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे उत्पादों के बारे में क्या कहते हैं। यदि आप देखते हैं कि कुछ कॉमेडोजेनिक है, तो इसे खत्म करने की कोशिश करें, यह काम कर सकता है! मेकअप के लिए भी ध्यान दें: यह हमेशा गुणवत्ता और प्राकृतिक मेकअप उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, न कि ठगने की।