त्वचा मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है, यह पूरे शरीर को कवर करती है और हमेशा निरंतर नवीकरण में होती है। इसे स्वस्थ रखने के लिए कई प्राकृतिक उपचार मौजूद हैं। चलो बेहतर पता करें।

त्वचा का शारीरिक विवरण

त्वचा के रूप में भी जाना जाता है, त्वचा निरंतर, लोचदार और प्रतिरोधी कपड़े है जो हमें लपेटता है, पूरे शरीर को बाहरी रूप से कवर करता है। आंतरिक रूप से म्यूकोसा के साथ निरंतरता का कोई समाधान नहीं है जो एकल एपैरेटस (पाचन, श्वसन, मूत्रजननांगी) की आंतरिक गुहाओं को कवर करता है।

त्वचा के उपांग जैसे बाल, वसामय और सुडोरिप्रस ग्रंथियों, नाखूनों के साथ, यह पूर्णांक प्रणाली बनाता है । त्वचा की सबसे सतही परत को एपिडर्मिस कहा जाता है।

त्वचा हमें बैक्टीरिया एजेंटों और हानिकारक पदार्थों से बचाता है, गर्मी और ठंड से बचाता है और पसीने के उत्पादन के माध्यम से गर्मी और पानी को बाहर तक स्थानांतरित करता है। शरीर के आंतरिक तापमान और हाइड्रो-सलाइन संतुलन को बनाए रखता है।

प्राकृतिक त्वचा उपचार और उपचार

त्वचा के प्राकृतिक उपचार को प्रभावित करने वाले कई विकारों के लिए आदर्श हैं। जाहिर है कि यह मौसम और विषय के मनोवैज्ञानिक संतुलन पर निर्भर करता है, लेकिन मूल रूप से हम परिणाम प्राप्त करने के आधार पर कुछ विशिष्ट लक्षित उपायों का संकेत दे सकते हैं।

त्वचा का स्वास्थ्य निश्चित रूप से एक सही प्राकृतिक आहार से भी गुजरता है जो एक लक्षित प्राकृतिक पोषण पूरकता पर आधारित है।

हाइड्रेट करने के लिए: हयालूरोनिक एसिड उत्कृष्ट है, हमारे शरीर में स्वाभाविक रूप से पाया जाने वाला एक अणु है, जो शुष्क त्वचा के मामले में उत्कृष्ट है। जोजोबा तेल भी आदर्श है।

कैलेंडुला, इसकी सुखदायक कार्रवाई के लिए, त्वचा की लालिमा, जलन, दरार और सूजन के लिए आदर्श है। कैमोमाइल में अच्छे विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

वनस्पति तेल उन लोगों के लिए जो त्वचा को पोषण देना चाहते हैं। हम आर्गन ऑयल, शीया बटर और गेहूं के कीटाणु के तेल का उल्लेख करते हैं, जो हाइड्रॉलिपिडिक फिल्म पर एक मजबूत मजबूत कार्रवाई के साथ, विटामिन में समृद्ध है जो त्वचा को पोषण देता है।

हर्बल दवा से आप मुंहासों से बचाए गए निशानों को भी कम कर सकते हैं और गर्मियों में धूप से खुद को पर्याप्त रूप से बचा सकते हैं, ताकि बच्चों की त्वचा की सुरक्षा के लिए विशेष देखभाल के साथ, इरिथेमा और लालिमा से बचा जा सके।

सोरायसिस के मामले में, त्वचा की पुरानी सूजन, फाइटोथेरेपी के अलावा, पोषण, बाख फूल, एक्यूपंक्चर और सनबाथिंग के माध्यम से कार्य करना संभव है। इसके कारण उत्पन्न होने वाले कारण अभी भी विज्ञान के लिए रहस्य की एक अच्छी खुराक से बने हुए हैं।

इसके अलावा, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना और INCI पढ़ना अच्छा है, लेबल जो कॉस्मेटिक में मौजूद सभी सामग्रियों को सूचीबद्ध करता है, जिनमें से कई एलर्जी पैदा कर सकते हैं, जैसे निकल।

एक अच्छा शुद्ध त्वचा का काढ़ा प्राप्त करने के लिए, 20 ग्राम सरसपैरिला की जड़, एक शुद्ध पौधा, लगभग 2 लीटर पानी में उबालें। तनाव और आराम करो। काढ़े को दिन में 1 या 2 कप के रूप में लिया जाना चाहिए, धीरे-धीरे बोया जाना चाहिए।

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योग

हंसी योग चेहरे की त्वचा को ढंककर रखने के लिए एक आदर्श अभ्यास है, जिससे मांसपेशियों की गति पूरी त्वचा को विकिरण करती है। मूड को भी फायदा होता है।

सामान्य तौर पर, आप जिस भी प्रकार के योग का अभ्यास करते हैं, उसका लाभ सांस लेने के माध्यम से पूरे ग्रंथि तंत्र में जाता है और स्थिति से स्थिति की ओर प्रवाह होता है, इसलिए त्वचा चमकदार, स्वच्छ, ऑक्सीजन युक्त होगी।

पारंपरिक चीनी दवा

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में त्वचा को धातु से जोड़ा जाता है, हम उस चरण में हैं जो सर्दियों, शरद ऋतु से पहले होता है। धातु का ताओ चरित्र यिन क्रिसेंट है। इसकी गति बाहर से अंदर की ओर है, इसकी ऊर्जा संकुचन / कमी में है। धातु का ऊर्जावान आंदोलन नीचे की ओर होता है क्योंकि सांस को शरीर के सभी ऊतकों और कोशिकाओं को ऑक्सीजन करने के लिए गहराई से (वास्तव में जापानी: पेट में) तक पहुंचना चाहिए।

त्वचा की कोटिंग है इसलिए यह इंटीरियर की तुलना में यांग है। त्वचा एक्यूपंक्चर चिकित्सक के लिए रोगी की ऊर्जा स्थिति के बारे में बहुत कुछ बताती है। संबंधित अंग फेफड़े है।

अन्य विषयों

उर्टिकेरिया स्तर पर लाल या गुलाबी पैच का अचानक विस्फोट है। यह प्रकृति, भोजन, या दवाओं से प्रतिक्रिया से एलर्जी हो सकती है। एक्यूप्रेशर में इस विकार का उपचार तीन मुख्य बिंदुओं पर छाती पर परिपत्र दबाव से मालिश करके किया जाता है:

• बिंदु को कॉलर शील्ड के नीचे पंख ढाल के रूप में संकेत दिया गया है;
• जांघ के ऊपर एक हाथ की दूरी पर, जांघ की आंतरिक सतह पर रक्त का सागर ;
• कोहनी मोड़ के बाहरी छोर पर तालाब की वक्रता।

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त्वचा पर जिज्ञासा

त्वचा हमें बचाती है, लेकिन यह हमें सिखाती है कि बाहर के साथ विनिमय निरंतर है। भावनात्मक दृष्टिकोण से, व्यायाम यह है कि अपने आप को दूसरों को अधिक देना और अधिक देना, उस कीमती त्वचा के नीचे सब कुछ नहीं रखना जो हमारी त्वचा है।