प्रकृति में हमारे शरीर की भलाई के लिए बहुत महत्वपूर्ण खनिज होते हैं और जो एक क्रियाशील और पुनर्संतुलन क्रिया करते हैं। इनमें से एक मैंगनीज है कि विभिन्न मान्यता प्राप्त गुणों के बीच कोलेजन और इलास्टिन को संश्लेषित करने का अधिकार है । इतना ही नहीं, अगर हम डॉ। मेनेत्रायर के डायथेसिस के सिद्धांत पर विचार करते हैं, मैंगनीज को ट्रेस तत्व के रूप में डायथेसिस, एलर्जी प्रकार के लिए संकेत दिया जाता है , और विशेष रूप से प्रतिक्रियाशील अभिव्यक्तियों के मामले में उपयोगी है, जिसमें त्वचा पर उनका स्वरूप शामिल है आम तौर पर जिल्द की सूजन के रूप में जाना जाता है। आइए विस्तार से देखें कि मैंगनीज त्वचा को कैसे ला...
बॉडीटॉक एक देखभाल प्रणाली है जो चेतना को जागृत करती है और शरीर की खुद को ठीक करने की क्षमता को उत्तेजित करती है । चलो बेहतर पता करें। > > BodyTalk क्या है ऑस्ट्रेलियाई चिरोप्रेक्टर, एक्यूपंक्चरर, मार्शल आर्ट विशेषज्ञ और पूर्वी दार्शनिक डॉ। जॉन वेल्टाइम ने 1995 से बॉडीटॉक प्रणाली विकसित की है। BodyTalk को एक अत्यधिक व्यक्तिगत गैर-आक्रामक समग्र तकनीक के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। विशेष रूप से यह चेतना पर आधारित देखभाल की एक प्रणाली है जो शरीर को फिर से संगठित करने और चंगा करने में मदद करती है। इस पद्धति के लिए धन्यवाद चेतना की उन अवस्थाओं और रिश्तों की उन प्रणालियों को पहचानना और बदल...
ऐसे लोग हैं जो उन्हें जाने बिना क्यों लेते हैं, और जो लोग सेवा करने के बावजूद भी उन्हें नहीं लेते हैं, उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक थेरेपी के बाद (और उस दौरान)। इस विषय पर, शायद, बहुत अधिक भ्रम है: क्या लैक्टिक किण्वन सभी प्रोबायोटिक्स हैं? लेकिन लैक्टिक किण्वक क्या हैं? और प्रोबायोटिक्स ? लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया और प्रोबायोटिक्स के बीच वास्तविक अंतर क्या हैं? प्रोबायोटिक्स और लैक्टिक किण्वक, क्या अंतर हैं? प्रोबायोटिक्स और लैक्टिक किण्वक: दो शब्दों को अक्सर समानार्थक शब्द के रूप में उपयोग किया जाता है। लेकिन क्या प्रोबायोटिक्स और लैक्टिक किण्वक वास्तव में एक ही बात हैं? या वे अलग-अलग पदार्थ हैं?...
ग्रीष्म ऋतु फलों और सब्जियों, खाद्य पदार्थों का सबसे समृद्ध मौसम है, जिन्हें हमें विशेष रूप से स्वयं को फिर से निर्जलित करने और विटामिन और खनिजों की भरपाई करने की आवश्यकता होती है जो हम पसीने के माध्यम से खो देते हैं। गर्मी हमें हल्के और ताजे व्यंजनों का सेवन करने के लिए आमंत्रित करती है । निम्नलिखित 3 व्यंजन गर्मियों के सूप, रंगीन और स्वादिष्ट हैं, जिन्हें ठंडा किया जा सकता है: > क्लासिक टमाटर गज़्पाचो ; > तरबूज के साथ गज़पाचो ; > ठंडा गाजर का सूप । क्लासिक टमाटर gazpacho गज़पाचो अंडालूसी मूल का एक क्लासिक "कोल्ड सूप" है , जिसे आमतौर पर क्षुधावर्धक के रूप में उपयोग किया जाता...
सेंटोरिया ( Centaurium erytraea ) जेंटेनेसी के परिवार से संबंधित है। ज्ञात है क्योंकि यह गैस्ट्रिक स्राव को उत्तेजित करता है , यह भूख की हानि और कठिन पाचन के मामले में उपयोगी है । चलो बेहतर पता करें। सेंटोरिआ के गुण सेंटोरिआ माइनर के फूलों में सबसे ऊपर कड़वे पदार्थ , फ्लेवोनोइड्स, फैटी एसिड्स और फेनोलिक एसिड्स, ट्राइटरपेनस, स्टेरोल्स, एल्कलॉइड्स के निशान, ग्लाइकोसाइड्स होते हैं । इन सक्रिय अवयवों की उपस्थिति के कारण, पौधे को पाचन तंत्र के स्राव और गतिशीलता को सक्रिय करने के लिए हर्बल दवा में उपयोग किया जाता है, पेट के सभी विकारों में, एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल एटोनी से जुड़ा होता है , जो स्वयं को ...
त्वचा के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण घटक हार्मोन द्वारा दिया जाता है जिसमें सभी अंगों और ऊतकों में जैविक और शारीरिक प्रक्रियाओं को संतुलित करने का कार्य होता है, क्रिया तेजी से हो सकती है (जैसे एड्रेनालाईन और पोस्ट-पिट्यूटरी हार्मोन), या एक के साथ घंटे या दिनों की विलंबता अवधि। हम प्रत्यक्ष कार्रवाई की बात कर सकते हैं जब हार्मोन सीधे लक्षित अंग को प्रभावित करता है (जैसे जननांग अंगों पर एस्ट्रोजेन और एण्ड्रोजन) और अप्रत्यक्ष कार्रवाई जब हार्मोन एक ग्रंथि को प्रभावित करता है जो प्रत्यक्ष कार्रवाई के साथ हार्मोन का उत्पादन करता है (उदाहरण के लिए गोनैडोट्रॉपिंस) अंडाशय एस्ट्रोजन का उत्पादन करने के ल...
पैरों की देखभाल दैनिक आधार पर की जानी चाहिए और इस प्रकार किसी की व्यक्तिगत स्वच्छता की रोजमर्रा की दिनचर्या में वापस आ जाना चाहिए। दिन में कम से कम एक बार अपने पैरों को धोने के लिए अच्छा है और अपने स्वास्थ्य की स्थिति का आकलन करने के लिए पैर और उंगलियों के एपिडर्मिस की पूरी सतह का निरीक्षण करें। हम जिन संभावित समस्याओं का पता लगा सकते हैं वे आमतौर पर लालिमा, दरार, सूजन, कठोर, अंतर्वर्धित नाखून , कट और सूक्ष्म घाव हैं। अपने पैर धो लो हर दिन पैरों को गर्म पानी और हल्के साबुन से धोना चाहिए । पानी का तापमान महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर यह बहुत अधिक या बहुत कम है तो यह लाभ की तुलना में अधिक पैर की समस्...
मुँहासे बालों के रोम और त्वचा की वसामय ग्रंथियों की सूजन के कारण होने वाला एक डर्मेटोसिस है: कुल मिलाकर हमारे शरीर में लगभग पंद्रह वसामय ग्रंथियां होती हैं, जो बालों के आधार पर स्थित होती हैं, जो सीबम का उत्पादन करती हैं; उत्तरार्द्ध, हालांकि, यदि अधिक मात्रा में उत्पादन किया जाता है, तो वे छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं और भड़काऊ प्रक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं जो मुँहासे की ओर जाता है। शुरुआत में यह ब्लैकहेड्स, क्लासिक सफेद धब्बे या ब्लैकहेड्स की चेहरे या पीठ की त्वचा पर शुरुआत के साथ ही प्रकट होता है, जिसमें राहत मिलती है जिसमें सभी अतिरिक्त सीबम उत्पादित ठहराव होते हैं; बाद में, जीवाणुओं के...
एड्स से लड़ने का सबसे अच्छा तरीका रोकथाम है । एचआईवी संक्रमण को रोकने के तरीके के बारे में जानकारी कुछ समय के लिए जानी जाती है, लेकिन अभी भी कुछ मिथकों को दूर करना है और इस विषय पर कुछ भ्रम है। आइए एक झूठे मिथक के साथ शुरू करें: एड्स एक बीमारी नहीं है जो केवल कुछ लोगों को प्रभावित करती है, जैसे कि, उदाहरण के लिए, वेश्याएं, समलैंगिकों या नशीली दवाओं के नशेड़ी। एचआईवी एक यौन संचारित वायरस है और इसलिए जोखिम उन सभी लोगों को संभावित रूप से प्रभावित करता है जिनके पास सक्रिय यौन जीवन है । दूसरी ओर, हालांकि, रोकथाम के लिए कुछ बहुत ही सरल नियमों का सम्मान करना पर्याप्त है। एचआईवी कैसे फैलता है रोकथाम कर...
डॉक्टर गिउसेप अन्नुनाजाटा द्वारा सेना ( कैसिया एंगुस्टोफ़्लिया ) फैबासी परिवार का एक पौधा है जो अपने रेचक और कृमिनाशक गुणों के लिए उपयोगी है। चलो बेहतर पता करें। हमारी सदी की तथाकथित बीमारियों में (बड़ी टोपी जिसके तहत कई विकृति और रोग-संबंधी अभिव्यक्तियाँ लंबे समय तक तनाव की स्थितियों से निकटता से या सीधे संबंध रखती हैं), उनमें से एक मुख्य है, बिना किसी संदेह के, "कब्ज या" आलसी सिंड्रोम " । एक उत्कृष्ट और प्रभावी प्राकृतिक उपाय कैसिया एंगुस्टिफोलिया (वॉल्यूम सेन्ना) द्वारा दर्शाया गया है, जो कि पहले से ही व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले उल्लेखनीय रेचक गुणों वाला पौधा है। सीन आं...
यदि आपने बहुत अधिक खा लिया है, अगर आपके पेट या आंतों को संचित तनाव से दिन के अंत में प्रभावित होता है, यदि आपने खुद को भोजन के लिए सही समय नहीं दिया है और वहां सब कुछ बंद हो गया है, तो यहां पाचन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और शांति बनाने के लिए कैसे किया जाता है पेट: बस एक मुट्ठी भर जड़ी-बूटियाँ, थोड़ा सा शहद और पानी ही काफी है! जड़ी-बूटियां या पौधे जो हम प्रदान करते हैं और जो हमें संक्रमण तैयार करने में मदद करते हैं या पाचन संक्रमण आसानी से उपलब्ध होते हैं, अक्सर स्वयं द्वारा खेती की जाती है: पुदीना , सूजन, मतली, खराब पाचन के खिलाफ; अनीस , यदि आपने बहुत अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाए हैं; और ...
डेनियल गैलाबती, प्राकृतिक चिकित्सक द्वारा क्यूरेट किया गया बिली बकरी प्लम एक ऑस्ट्रेलियाई फूल उपाय है जो प्लैनचोनिया केरिया से प्राप्त होता है। त्वचा की समस्याओं के लिए उपयोगी है , यह किसी के शरीर की स्वीकृति को बढ़ावा देता है। चलो बेहतर पता करें। पौधे का वर्णन प्लांचोनिया कैर्या - उत्तरी क्वेंसलैंड के पूरे क्षेत्र में यह चौड़ाई में एक छोटे झाड़ी के रूप में विकसित होता है, जबकि नम स्थानों में यह मोटी, गाँठदार और भूरे रंग की छाल के साथ 10 मीटर ऊंचा एक बड़ा पेड़ बन जाता है। ओवल के पत्ते, हल्के हरे और गिरने से पहले, शुष्क मौसम में, वे उज्ज्वल लाल हो जाते हैं। बड़े, मांसल और सुगंधित फूल, लंबे कैलेक...
यूकेलिप्टस की माँ टिंचर में एक बाल्समिक और हाइपोग्लाइसेमिक क्रिया है और यह श्वसन पथ के रोगों और मधुमेह के मामले में बहुत उपयोगी है। चलो बेहतर पता करें। नीलगिरी की माँ टिंचर के गुण नीलगिरी ग्लोब्युलस की पत्तियों में एक आवश्यक तेल होता है, जो विशेष रूप से नीलगिरी , टेरपेन (पिनीन, कैम्फीन, फ़ेलैंड्रिन) और एल्डिहाइड में समृद्ध होता है; पॉलीफेनोल (गैलिक एसिड, फेरुलिक एसिड, जेंटिसिक एसिड); फ्लेवोनोइड्स (रुटोसाइड, हाइपरोसाइड) और टैनिन । ये सक्रिय तत्व पौधे को श्वसन पथ के भयावह स्रावों का एक बलगम , द्रवीकरण और expectorant कार्रवाई देते हैं। युकलिप्टस की माँ टिंचर का उपयोग फाइटोथेरेपी में खांसी, जुकाम औ...
